Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kadonneen vyötärön arvoitus

    Hei juuri sinä! Onko vyötärölle kertynyt jotain ylimääräistä? Oletko kyllästynyt siihen että hengästyt portaissa? Haluatko pudottaa painoa, mutta tarvitset tsemppiä? Olet osunut oikeaan keskusteluun! Viimeisen vuoden aikana itselle on hiipinyt ylimääräistä painoa. Siitä suivaantuneena totesin, että nyt on aika lähteä metsästämään sitä kadonnutta vyötäröä. Pääaikatoimisena opiskelijana tulee istuttua paljon ja epäsäännöllisen aikataulun takia syötyä mitä sattuu ja koska sattuu. Nyt se muuttuu. Jos kaipaat tsemppiä niin liity renkaaseen! Olisi kiva saada vertaistukea! :)

    Lähtötietoni ovat nämä:

    Pituus: 172 cm
    Alkupaino: 87,6 kg
    Vyötärö: 91 cm

    Aluksi tavoitteena säännöllistää ruokavalio, lopettaa aterioiden skippailu ja vähentää herkkujen syöntiä. Aion sallia itselleni yhden herkkuhetken viikossa lauantaisin, jotta olisi mitä odottaa. Näin viikolla kieltäytyminen on helppoa. Lopullisena tavoitteena olisi päästä 75 kg painoon vuoden 2016 aikana. Ensitavoitteena olisi säännöllistää elämä ja päästä 85 kg painoon.
    059
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    NtiMurmeli kirjoitti:

    Hei juuri sinä! Onko vyötärölle kertynyt jotain ylimääräistä? Oletko kyllästynyt siihen että hengästyt portaissa? Haluatko pudottaa painoa, mutta tarvitset tsemppiä? Olet osunut oikeaan keskusteluun! Viimeisen vuoden aikana itselle on hiipinyt ylimääräistä painoa. Siitä suivaantuneena totesin, että nyt on aika lähteä metsästämään sitä kadonnutta vyötäröä. Pääaikatoimisena opiskelijana tulee istuttua paljon ja epäsäännöllisen aikataulun takia syötyä mitä sattuu ja koska sattuu. Nyt se muuttuu. Jos kaipaat tsemppiä niin liity renkaaseen! Olisi kiva saada vertaistukea! :)

    Lähtötietoni ovat nämä:

    Pituus: 172 cm
    Alkupaino: 87,6 kg
    Vyötärö: 91 cm

    Aluksi tavoitteena säännöllistää ruokavalio, lopettaa aterioiden skippailu ja vähentää herkkujen syöntiä. Aion sallia itselleni yhden herkkuhetken viikossa lauantaisin, jotta olisi mitä odottaa. Näin viikolla kieltäytyminen on helppoa. Lopullisena tavoitteena olisi päästä 75 kg painoon vuoden 2016 aikana. Ensitavoitteena olisi säännöllistää elämä ja päästä 85 kg painoon.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu