Eli kuinka paljon voi laihtua jos on syömättä 5 päivää? Juon pelkkää vettä, mehua, kaakaota ja teetä? Olen 159cm pitkä ja painan 68.6kg.
neste paasto
3
429
Vastaukset
- Mahakasvaa
Parempi olisi jos nestepaaston tilalla syöt esim. sairaaladietin mukaisia ruokia. Silloin lähtee paremmin rasvaa :)
Veikkaisin, että 13pv sairaaladietillä lähtisi 6kg ja 5pv nestepaastolla/sairaaladietillä 3kg, josta kummassakin on 2kg poistunutta nestettä. - Kyllä-toimii
Itse kirjoitin jokunen päivä sitten otsikolla "vedellä eteenpäin" saman kaltaisen jutun kohtaan "muut dieetit". Iteltä on paino tippunut n. 1 - 2 kg per viikko. Kun kirjoitin viimeksi, olin pituudeltani ja painoltani 183/77 ja nyt on paino 75. Pidän aina viikon paastoa jonka jälkeen syön hillitysti taas viikon. Itellä tahtoo vetää heikoksi jos jatkan viikkoa pidempään paastoa. Sinä aikana juon usein vettä, mehuja ja tietysti kahvia. Nälän tunne on voimakkaimmillaan paasto-viikon toisena ja kolmantena päivänä, minkä jälkeen tuntee kun kroppa alkaa kuluttaa omia varantojaan. Tämä laihdutustapa on tietysti elimistölle huono, mutta jos kestää, niin ei tartte montaa viikkoa sitä tehdä.
- tyssääkö.tähäb
Onko normaalia että tulee ripuli paaston aikana? On kolmas päivä menossa ja haluaisin jatkaa ainakin viikon mutta nyt en tiedä, jos vesiripuli jatkuu?
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ja taas ammuttu kokkolassa
Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.665865- 1155080
Helena Koivu on äiti
Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.4173045Ovatko naiset lopettaneet sen vähäisenkin vaivannäön Tinderissa?
Meinaan vaan profiileja selatessa nykyään valtaosalla ei ole minkäänlaista kirjoitettua tekstiä siellä. Juuri ja juuri s961505Suomi vietiin Natoon väärin perustein. Viides artikla on hölynpölyä. Yksin jäämme.
Kuka vielä uskoo, että viides artikla takaa Suomelle avun, jos Suomeen hyökätään. Liikuttavasti täällä on uskottu ja ved3461157- 29988
- 65981
Sydämeni on sinun luona
Koko ajan. Oli ympärilläni ketä oli niin sinä olet vain ajatuksissa ja tunteissa. En halua muiden kosketusta kuin sinun46896Trump ja Venäjä
Huomasitteko muuten... Käytännössä ainoat valtiot, joille Trump EI eilen asettanut typeriä tariffejaan, olivat Venäjä ja109877Jatkuva stressitila
On sinun vuoksesi kun en tiedä missä mennään mutta tunteeni tiedän ainoastaan52849