Pohkeiden antaminen keventäessä

Aloittelija

Hei!

Eli tosiaan oon palannu vuosien jälkeen ratsastusharrastuksen pariin ja on herännyt kysymyksiä.
Eniten ratsastustani haittaa, että en ymmärrä kuinka keventäessä annetaan samalla pohjetta? Itsellä jalustin karkaa jos alan miettiä esim ulkopohkeellä työntämistä.
Osaisiko joku neuvoa miten annetaan keventäessä :)

2

130

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Useimmat puristavat pohkeilla siinä vaiheessa kun istuvat satulaan. Pohkeiden antaminen on siis pikemminkin painelua kuin jatkuvaa puristamista. Sen voi tehdä kummaltakin puolelta tai vain toiselta, tarpeen mukaan.

      Jos pystyt, keskity pitämään jalkasi paikallaan. Usein jalka nousee huomaamatta ylöspäin pohjetta antaessa, ja silloin jalustin irtoaa, kun jalan paino ei enää pidä siitä "kiinni".

    • Harjotustekeemestarin

      Voithan toki kysyä opettajalta apua. Auttaa varmaan miellään!:) en osaa itse nimittäin sitä selittää:D

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka ei suostu laskemaan bensan hintaa

      Sanna laski esimerkiksi sähkön arvonlisäveron 10 prosenttiin, jonka Riiikka anosti 25,5 prosenttiin. Sannan aikaan bens
      Maailman menoa
      30
      2899
    2. Vain vasemmistohallitus saa minut menemään töihin

      Änkyräkapitalistien sortaessa kansaa en laita rikkaakaan ristiin. Elän mielummin Kelan tuilla, ja jos niitä leikataan, n
      Maailman menoa
      117
      2672
    3. Mitä kirjainta kaipaat?

      Pitkästä aikaa tämmöistä. Onko kirjain muuttunut edellisestä. ☺️
      Ikävä
      178
      2532
    4. EK: Suomi tarvitsee vuosittain 45 000 maahanmuuttajaa

      Senpä takia Riikkakin laulaa sen lauluja kenen leipää syö. Viime vuonnahan Suomeen muutti 50 tuhatta ulkomaalaista. htt
      Maailman menoa
      186
      2233
    5. Oliko se oikeasti epäselvää

      sinulle että olin ihastunut sinuun? (Ymmärrän että siitä on aikaa, eikä voi olettaa että kaikkea muistaisi tai että men
      Ikävä
      125
      1710
    6. Kristityt kastoiva alunperin upottamalla - upotuskaste annettiin vain uskoon tulleille aikuisille

      Raamatussa on käännösvirhe. Kaste tulisi olla upottaa veteen, jota kreikan sana baptizo tarkoittaa. Aluseurakunta kast
      Kaste
      458
      1149
    7. Nyt mä vihaan sua kyllä

      Jos sä oot oikeasti tämä takana! En ois ikinä susta uskonut! 😠☹️
      Ikävä
      85
      919
    8. Mitä tekisit ensimmäiseksi??

      Jos hänet näkisit kahden kesken!!
      Ikävä
      45
      807
    9. Muslimiyhteisö jyrähti - Kova vaatimus Orpolle ILtalehti

      Eiköhän se ala olla aika pistää stoppi noille muslimien vaatimuksille Suomessa ? Ei Suomessa ole pakko oll
      Maailman menoa
      155
      796
    10. Kievarin pöydät

      Minkä helvetin takia kievarissa on laitettu pöytä laulajan taakse. Siellä huutavat nuoret niin että et omaa ääntäsi kuul
      Suomussalmi
      15
      772
    Aihe