Voimat loppuu yhtäkkiä

paukutvähissä

Penkissä ja hauiskäännöissä on usein käynyt niin, että aivan viimeisillä toistoilla voimatasot ovat niin alhaalla, että tanko/puntti tulee alas että kolina vaan käy. Eli ei ole paukkuja edes laskea painoa hallitusti alas, vaan se vain tippuu. Kerran tuli tanko rinnalle, jonka jälkeen rupesin käyttämään varmistajaa tai niitä penkin "turvarautoja". Onko lihasten hermotuksessa joku viba, vai mistä tuo totaalinen voimien katoaminen johtuu?

8

349

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • aitoBlueteam

      et vaan jaksa ja voimat eivät riitä

      siirry liikennekartioharjoitteluun

    • simplex

      Kuulostaa ihan luovutukselta. Koita keskittyä siihen suoritukseen. Älä ajattele epäonnistumista vaan psyykkaa ittes niin että se !"#¤%&/ nousee! Tietysti kreatiini auttaa just siinä viimmesessä toistossa.

      • aitoBlueteam

        suosittelen pyllykolon venytystä


      • paukutvähissä

        No joo, kyllähän siinä tahtoo usko loppua ennen aikojaan, kun alkaa näyttää ettei enää nouse, vaikka nousisikin. Aika usein tulee mentyä salille takki tyhjänä ja olo on melko "sumuinen". Menen sinne suoraan töistä 16.00 jälkeen, koska aiemmin en pääse eikä myöhemmin illalla enää kannata mennä.


      • Anonyymi
        aitoBlueteam kirjoitti:

        suosittelen pyllykolon venytystä

        Onko kolosi hajonnut kun hiljenit?


    • Pactori

      Hiilaria koneeseen, sulla on glykogeeni varastot loppu.

    • Anonyymi

      ATP aineenvaihdunnassa joku häiriö tai lihashermotuksessa hämminkiä.
      Veikkaisin puristuksen psyykkistä puutetta.

    • Anonyymi

      Sun naisella ei ole siveää menneisyyttä, siksi et jaksa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ikävöin sinua kokoyön!

      En halua odottaa, että voisin näyttää sinulle kuinka paljon rakastan sinua. Toivon, että uskot, että olen varsin hullun
      Ikävä
      63
      4571
    2. KALAJOEN UIMAVALVONTA

      https://www.kalajokiseutu.fi/artikkeli/ei-tulisi-mieleenkaan-jattaa-pienta-yksinaan-hiekkasarkkien-valvomattomalla-uimar
      Kalajoki
      164
      3512
    3. Kadonnut poika hukkunut lietteeseen mitä kalajoella nyt on?

      Jätelautta ajautunut merelle ja lapsi uponnut jätelautan alle?
      Kalajoki
      63
      2854
    4. Hukkuneet pojat kalajoella pakolaisia?

      Eivät osanneet suomea nimittäin.
      Maailman menoa
      149
      2811
    5. Jos sinä olisit pyrkimässä elämääni takaisin

      Arvelisin sen johtuvan siitä, että olisit taas polttanut jonkun sillan takanasi. Ei taida löytyä enää kyliltä naista, jo
      Tunteet
      49
      2674
    6. Älä mahdollisesti ota itseesi

      En voinut tietää. Sitäpaitsi.. niin
      Ikävä
      24
      1913
    7. Joku hukkui Hyrynsalmella?

      Oliko mökkiläinen taas?
      Hyrynsalmi
      24
      1801
    8. Ota nainen yhteyttä ja tee Tikusta asiaa?

      Niin sitten minä teen Takusta asiaa.
      Ikävä
      30
      1646
    9. Mitä sinä mietit

      Mies?
      Ikävä
      174
      1630
    10. Metsästysmökki

      Metsästyskortti saapui. Lisäksi metsästysmökki varata!
      Kuhmo
      42
      1342
    Aihe