Mulla on niin outo ongelma, etten tiedä itkeä vai nauraa. Lihon koko ajan lähes syömättä! Muutamassa vuodessa on tullut 20 kiloo lisää. Syön terveeellisesti, eli ruisleipää, kalaa, kanaa, harvoin grilliruokia. Olenkin alkanut miettiä voisiko lihominen johtua e-pillereistä? Painonnousu ajoittuu jokseenkin samoihin aikoihin, kuin pillereiden aloittaminen. Syön todella vähän ja käyn lenkillä, joten ongelma alkaa pikkuhiljaa olla kiusallinen. Ensi viikolla minulla on lääkäriaika, jossa ajattelin esittää pillerimerkin vaihtamista. Onko muita samalaisia kokemuksia? Mitä olette tehneet?
lihon vain
tysy
2736
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kun aloit syömään pillereitä, mahdoitko samalla aloittaa seurustelun, jolloin luonnollisesti liikunta vähenee, kun oman kullan kainalossa on niin mukava olla tai saitko mahdollisesti ajokortin samoihin aikoihin? Pienet muutokset vähentävät luontaista liikkumista hyvin paljon, vaikka niitä ei tule ajatelleeksikaan.
Vaikka lenkkeiletkin, elimistösi ei todennäköisesti joudu kovin koville ja aineenvaihduntasi on hidasta ( esim. kova hikoilu ei ole merkki kovasta aineenvaihdunnasta) Harrasta tehokkaampaa liikuntaa ja monipuolisesti, niin elimistösi toimii tehokkaammin ja varastoitunut rasva ja sulamaton ruoka lähtee liikkeelle paremmin. Katso myös edelleen, mitä syöt ja suosittelen katsomaan sub:lta sunnuntaisin "olet sitä mitä syöt" ohjelmaa. Sieltä saatat löytää uusia ajatuksia.
tutustu kutrin sivuihin niin näät onko sulla ruoka homma tasapainossa .
osoite: www.kutri.net