Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    yläbodiin lihaa kantamalla?

    Mulle on aina sanottu että tee punnerruksia ja soutuja jos haluat lihaksia yläkroppaan.
    Nyt on kuitenkin sellainen tilanne että en ole pitkään aikaan päässyt salille joten olen kantanut kaikkea ämpäreistä kiviin ja puihin. Näyttää siltä että yläkroppaan on tullut lihaa vähän enemmänkin. Ojentajiin ja jopa rintaan vaikka en ole penkannut.

    Miksi?
    2<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    jos sanottu olisi koskaan yhtään varmaan olisi moni asia kokematta ollut
    mutta kiitos sanottu on se on sanomaton myös

    Äänestä

    Lihas kasvaa kun sitä rasittaa...

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hämmentynyt123 kirjoitti:

    Mulle on aina sanottu että tee punnerruksia ja soutuja jos haluat lihaksia yläkroppaan.
    Nyt on kuitenkin sellainen tilanne että en ole pitkään aikaan päässyt salille joten olen kantanut kaikkea ämpäreistä kiviin ja puihin. Näyttää siltä että yläkroppaan on tullut lihaa vähän enemmänkin. Ojentajiin ja jopa rintaan vaikka en ole penkannut.

    Miksi?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu