Olen entinen päihteiden ja lääkkeiden sekakäyttäjä, olen vuosia ollut kuitenkin ilman, masentaa, välillä ahdistaa, on keskittymisvaikeuksia ja hermojani kiristää, lihakseni nykivät. Sosiaalinen kanssakäyminen on raskasta ja en oikein jaksa huolehtia mistään. Välillä jaksan liikkuakkin, mutta sitten romahdus saattaa tulla yhtäkkiä ja makaan taas viikkokausia sängynpohjalla, enkä jaksa oikein huolehtia arjesta. Ihmissuhteita ei oikein ole ja joskus tuntuu kuinka vetelisin viimeisiäni, hengittäminenkin on raskasta, rintaan pistää ja raajoihin koskee. Pelkään kuolemaa, mutta toisaalta se ajatus tuntuu helpottavalta, kun voisi sanoa että kärsin. Te itsemurhaa ehdottavat voisitte olla hiljaa. Mitä kannattaisi tehdä?
Minkälaista hoitoa, mistä apua?
Enoleterve
2<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Netistä löytyy tukinet.net.Sinne kun rekisteröityy niin pääsee kirjoittelemaan tukihenkilön kanssa. Itse sain aikoinaan purettua ajatuksiani siellä.
Puhuminen ammattihenkilölle.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/laakkeet.htm#Masennuksen_luontainen_hoito