Ensiksi kysyn kun asustelee korvessa niin mistä noita hormooneja saa noin vaan?
Sitten kysyn että mitä ne maksaa heti alussa ekana vuotena eli ensimmäisen kuukauden hinta jne.
Olen siis käynyt tämän 2015 vuoden salilla ja nyt mietityttää,aloitin painosta 78kg pituus on 172cm.
Jotenkin vain reenasin niin kesällä olin 68kg,mutta nyt on 78kg-80kg niin miten tää nyt oiken menee.?
Tulokset:
110kg penkki max
jalkakyykky noin 130kg max ehkä vajaana 140kg
maastaveto selän takia joutunut tuota kovinkin nyt varomaan mutta sain 160kg nostettua.
Mutta olen siis lihonnut ja ei taida lihakset todellakaan kasvaa niin onko se lääke se hormoonit tähän?käyn salilla viikossa 4 kertaa mutta monesti jopa 5-6 kertaa viikossa.
En ole tiukassa kunnossa vatsan kohdalta,mitässä tekisi?
Salille on matkaa yhteensä 60km eli 30km per suunta joten tuloksia pitäs saada.
Eikä muutenkaan ole aikaa ikä ottaa vastaan 43v
Sitten kysyn että mitä ne maksaa heti alussa ekana vuotena eli ensimmäisen kuukauden hinta jne.
Olen siis käynyt tämän 2015 vuoden salilla ja nyt mietityttää,aloitin painosta 78kg pituus on 172cm.
Jotenkin vain reenasin niin kesällä olin 68kg,mutta nyt on 78kg-80kg niin miten tää nyt oiken menee.?
Tulokset:
110kg penkki max
jalkakyykky noin 130kg max ehkä vajaana 140kg
maastaveto selän takia joutunut tuota kovinkin nyt varomaan mutta sain 160kg nostettua.
Mutta olen siis lihonnut ja ei taida lihakset todellakaan kasvaa niin onko se lääke se hormoonit tähän?käyn salilla viikossa 4 kertaa mutta monesti jopa 5-6 kertaa viikossa.
En ole tiukassa kunnossa vatsan kohdalta,mitässä tekisi?
Salille on matkaa yhteensä 60km eli 30km per suunta joten tuloksia pitäs saada.
Eikä muutenkaan ole aikaa ikä ottaa vastaan 43v
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.