Siisku oon jo pidemmän aikaa huolestunut, siis oon 16v 172,5cm ja painan 48kg. Joka kertakun yritän syödä niin en pysty, ruoka jotenkin ällöttää, peilistä kun katson, näytän lihavalle, tai mun maha pömpöttää aina. Yritän syödä mutta toisaalta haluan laihtua, tää on ristiriitaista. Liikun säännöllisesti, käyn salilla ja voimistelen mutta silti tuntuu etten vaa laihdu, haluisin vielä 2-3kg pois koska mua ahistaa ku oon näi isokoinen, auttaa mua:( oon toivoton
ruoka ällöttää
toivotonn
3<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
oon 12v ja painan saman verran
Olet liian laiha.
Pureskele ruoka hyvin. Silloin se menee helpommin alas.
Ota yhteyttä koulusi terveydenhoitajaan ja mieti keinoja ruokahalun lisäämiseksi.
Lopeta vaa'alla käyminen sekä peiliin tuijottelu. Vaatteet päälle ja ihmisten pariin. Liikuntaa. Hedelmiä, marjoja, kasviksia alkuun. Mieti mitä proteiineja voisit syödä: vaikka auringokukan siemeniä? Hyvää kanaruokaa. Veikkaan, että olet kylmissäsi, energiaton, apea. Elinvoima on tärkeämpää kuin hoikkuus. Olet alipainoinen (ellet ole trolli) ja oireilet anorexiaa. Se on sairaus, johon voi kuolla. Älä leiki asialla. Viisautta!