Suoritustekniikka

Punttipaavokotaas

Suoritustekniikalla ei ole minkäänlaista merkitystä, jos käyttää dopingaineita. Siis kehonrakennuksessa. Branch Warren näyttää menestyneen kohtalaisesti, vaikka tekee liikkeet erittäin epäpuhtaasti. Liikkeiden puhtauden korostaminen lihaskasvun vuoksi lieneekin taas yksi huijaus lisäravinnebisneksen ohella, jolla pyritään tekemään puntinnostosta todella vaikeaa, mitä se ei ole.

7

105

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Puntinnosto = painonnosto? Jos tarkoitat painonnostoa niin nostotekniikka on tuloksen tekemisen A ja O! Kyse on myös turvallisuudesta. Epäonnistumisetkin on treenattava. Esimerkiksi kyykkytempauksen alkeissa opetellaan oikeaoppinen yliveto jne.

      • Lääkekaapille

        Aloittajan kirjoituksessa toisessa lauseessa mainitaan, että kyseessä on kehonrakennus.


      • Lääkekaapille kirjoitti:

        Aloittajan kirjoituksessa toisessa lauseessa mainitaan, että kyseessä on kehonrakennus.

        Kysymys on treenaus palstalla.
        Bodaus ja kehonrakennus termejä käyttävät monet tavikset jotka lutkuttelevat kuntoilupainoja ilman vakavampia tavoitteita.


      • hyvähyvääää

        Kylläpäs sinua harmittaa olla väärässä. Selvästi lisätesto tekee tehtävänsä.


      • eikysy

        Mikä kysymys, missä aloittaja kysyy?


      • hyvähyvääää kirjoitti:

        Kylläpäs sinua harmittaa olla väärässä. Selvästi lisätesto tekee tehtävänsä.

        Punttisalilla kulutetun teston KORVAUS on todella tenyt tehtävänsä jo 7:n vuoden ajan. Ilman sitä tuskin 72-vuotinen ukko olisi nykyisessä kotikunnossakaan varsinkin kun avustajakin on 67-vuotinen mummeli, vaikkain hyväkuntoinen.

        Kommentti ensimmäiseen lauseesesi: Joko olet lopettanut vaimosi / tyttöystäväsi hakkaamisen?


    • hienoavoimailua

      ikämiehet vetää kasvuhormonia ja ainoa bodaus on tvssä ajatuttavat autoa päälle ja potkituttavat itseään munille karpaasin ilme kasvoilla

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kun väestö ikääntyy ja veronmaksajat vähenee, mitä sitten vasemmistolaiset?

      Maahanmuutto ei vaan ole ratkaisu väestön ikääntymiseen. Maahanmuutto lykkää ja hidastaa väestön ikääntymistä ja työv
      Maailman menoa
      144
      3641
    2. "Mitä sä nainen tuot sitten pöytään" ?

      Jos mies provaidaa ja suojelee... Pitääkö miesten kysyä tuollaisia?
      Ikävä
      72
      2206
    3. Minja jytkyttää vas.liiton kannatusta ylöspäin

      Alkaa raavaat duunarimiehetkin palaamaan vasemmistoliiton kannattajiksi. Eduskunnassahan on vain kaksi työntekijöiden p
      Maailman menoa
      64
      1938
    4. Aktivistinainen pysäytti ICE-agentin luodin päällään USA:ssa!

      Video ampumistilanteesta: https://edition.cnn.com/2026/01/07/us/video/ice-shooting-minneapolis-digvid "Media: ICE:n am
      Maailman menoa
      97
      1911
    5. Tiedän ettei

      Meistä mitään tule. Toinen oli sinulle tärkeämpi
      Ikävä
      19
      1869
    6. Oikeistopuolueiden kannatus vain 37,8 %, vasemmiston 43,0 %

      Keskustaan jää 17,4 prosenttia ja loput ovat sitten mitä ovat. Mutta selvästikin Suomen kansa on vasemmalle kallellaan.
      Maailman menoa
      9
      1714
    7. Ekologinen kommunismi tulee voittamaan fossiilikapitalismin

      Kiina on mahtitekijä uusiutuvien energialähteiden kehityksessä, ja Trump osoitus viimeisestä öljyn perään itkemisestä, m
      Maailman menoa
      17
      1581
    8. Laitetaan nyt kirjaimet kohdilleen

      kuka rakastaa ja ketä ?
      Ikävä
      79
      1564
    9. Kyllä mä suren

      Sitä että mikään ei ole kuten ennen. Ei niitä hetkiä ja katseita. Toisaalta keho lepää eikä enää tarvitse sitä tuskaa ko
      Ikävä
      11
      1370
    10. Mahonselän jäät - Saaristokunta Lieksa brutaalisti kriisin partaalla!

      Lieksan loppuvuoden hyvän kehityksen jälkeen ei olisi uskonut että palstan ahkerista kommentoijista huolimatta matkailu
      Lieksa
      125
      1353
    Aihe