Niin no, neljä kuukautta olisi aikaa eli tälle kesälle.
Ja se missä tuloksia pitäisi ees saada, on perseen treenaamisessa :D tietäisittekö hyviä treenaus videoita/ vinkkejä?
Tässä teille treenaajille pari kysymystä:
Miten kauan sitä on treenattava että näkyy tuloksia?
Millainen ruokavalio?
Liikunta?
Ja se missä tuloksia pitäisi ees saada, on perseen treenaamisessa :D tietäisittekö hyviä treenaus videoita/ vinkkejä?
Tässä teille treenaajille pari kysymystä:
Miten kauan sitä on treenattava että näkyy tuloksia?
Millainen ruokavalio?
Liikunta?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.