Hei ihmiset, tarvitsen kiireellistä apua! Päivällä mieleeni tuli ajatus, että voisin alkaa syömään vain porkkanakeittoa, joka ruualla. Laihtuisikohan sellaisella ruokavaliolla? Liikunnan harrastaminen on nyt ajanpuutteen takia jäänyt, ja usein ehdin treenata vaan illalla jonkun helpohkon kotitreenin.
Pääpointtini oli siis että laihtuuko pelkällä porkkanakeitolla? Söisin kolme-viisi kertaa päivässä? Ja kyllä, lievästi olen ylipainoinen.
Pääpointtini oli siis että laihtuuko pelkällä porkkanakeitolla? Söisin kolme-viisi kertaa päivässä? Ja kyllä, lievästi olen ylipainoinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Laihankin porkkanakeiton saa hyvän väriseksi, kun lisää reilusti kurkkumaa. Suolaa ja mustapippuria vaan mausteeksi.
Mitens olisi jos tekisit kasvissosekeittoa ja laittaisit sekaan broilerin rintaleikettä? Noin saisit ruuasta proteiiniakin ja tuo olisi monipuolisempaa ravinteiden suhteen.