Onko mitään keinoa lihoa?

Luikku13v

Moi! Oon 13 vuotias poika Oulusta.
Olen 168cm pitkä ja painan vajaat 44kg.
Mulla on paha Gluteeni-Allergia (Vehnä, ja ohra), ja syön yleensä todella vähän. Kotona syön noin puolet vähemmän kuin 8 vuotias siskoni, ja yleensä en syö koulussa muuta kuin vähän salaattia. En syö pullaa, paahtoleipää, munkkeja tai mitään sellaisia, enkä syö muita kuin hedelmäkarkkeja harvoin. Limsoja/energiajuomia en juo, koska en tykkää hiilihaposta.

Vanhmat suuttuu aina ku saan koulusta viestii melkein jokapäivä viestii etten syö kunnolla. Vanhemmat, etenkää äiti ei ymmärrä et en vaa jaksa syyä paljoo ja se yrittää syöttää mulle kaikkee mistä en tykkää.
Oon usein yrittäny lihoa muttei se onnistu.

Onks kellään mitään ideaa miten voi lihoa muutaman kilon?

5

111

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 12vee

      1.Syö paljon niin se rutiiniksi että otat paljoo.
      2.Kun pääset koulusta niin mene makkaamaan sohvalle ja katso telkkari.
      3.Älä mene ulos juoksee tai yms.

      Itse olen 46kg,12,7vuotias ja vasta 151cm.

    • SopiiKokeilla

      moi, ei se auta kun syödä sen minkä jaksaa.
      Yks pieni jekku mul kyl on sulle;
      Mun poikani kärsi kans alipainosta ja hommasimme hänelle yhden lisäravinteen joka lisäsi syömistä.
      Älä käytä kumminkaan enempää kuin 2-3 krt 5 ml päivässä, voi muuten viedä yöunet tai tehdä ylivilkkaaks ..
      Katso tämä tuote äitisi kans ;

      http://www.iafstore.com/eu/erba-vita/junior-line-energy-b-fluid-codp31440

    • nuorimassattaja

      Kannattaa yrittää syödä paljon rasvasta lihaa eri muodoissa. Siitä saa myös proteiinia. Samoin rasvaset maitotuotteet juustot, jugurtit ym. Lisäksi kannattaa juoda vasta ruokailun jälkeen eli neste ei täytä mahaa ja tee kylläiseksi ja myös ruuansulatuksen kannalta parempi niin.

    • 3456789876543

      jos ahmit joka päivä pussilisen sipseja kuukauden putkee nii eiköhän se ssitä?

    • Jos vanhempasi eivät ole tyytyväisiä syömistapoihisi, niin pyydä heitä varaamaan sinulle aika ravitsemusterapeutille.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Simula, rakkaus, Aittakumpu

      Milloin tämä rakkaus on roihahtanut? Onko molemmat herätysliikkeen jäseniä - kristillisiä etnonationalisteja ?https://ww
      Perussuomalaiset
      122
      2663
    2. Yläkoulun seksiopas neuvoo harjoittelemaan

      anaaliyhdyntää lämpöisellä ja pitkällä porkkanalla https://www.is.fi/kotimaa/art-2000010859818.html
      Maailman menoa
      237
      2327
    3. Pormestari käräjille?

      Ei mene Puolangalla häpösesti, rinnekeskus&hotelli suljettuna ja käräjäasiana, naudat tapetaan nälkään, poliisi tutkii j
      Puolanka
      63
      1615
    4. Joukko oppilaita terrorisoi koulua Helsingissä niin

      että osa opettajista pelkää töihin tulemista https://www.hs.fi/helsinki/art-2000010857587.html
      Maailman menoa
      187
      1473
    5. Millaista naista ikävöit

      Ulkonäkö/persoona
      Ikävä
      57
      1379
    6. Susta ei saisi nättiä vaikka miten paljon

      meikkaisit. 😁 anna siis sen miehen olla rauhassa! Sivusta tutulta mieheltä
      Ikävä
      75
      1106
    7. Norjan tilaama koruton raportti mitä NATO-jäsenyys aiheuttaa Suomelle

      Iltasanomat: "Miksi vaikenemme? Asiantuntijoiden mukaan Suomessa ei vieläkään ymmärretä, mitä Nato-jäsenyydestä seuraa
      Maailman menoa
      69
      1101
    8. Minkälainen naama

      kaivatullasi on? 🫠
      Ikävä
      37
      1061
    9. Voisimmeko seuraavan kerran kun

      Nähdään tehdä toisille selväksi että kiinnostaa enemmän kuin kaveri mielessä. Jos keksit vielä keinon niin napakymppi
      Ikävä
      39
      982
    10. Purra esiintyi epäasiallisesti

      Eduskunnassa keskustellaan vaihtoehtobudjeteista. Niistä voi olla monta mieltä ja myönnän niiden olevan osin heikkoja. M
      Pyhäjärvi
      283
      926
    Aihe