Masentunut vaikka elämä on melkein tädyellistä

Masennusilmansyytä

Minulle tulee satunnaisesti päivä, jolloin tuntuu että kaikki vihaavat minua. Tunnen itseni turhaksi ihmiseksi, vajoan sängyn pohjalle itkemään kuinka epäreilu minun elämäni on. En tiedä mistä se johtuu. Minulla on ihana perhe, työ, taloudellisesti olemme tasapainossa, minulla on yksi hyvä ystävä, sekä kaksi siskoa. Meillä on hyvät välit toisiimme. Sitten yks kaks tuntuu että minun perhe vihaa minua. Kaikki vihaa minua ja haluaisin vain kuolla pois. Joskus nuorempana minulla niitä päiviä oli usein ja harkitsin itsemurhaa. En kuitenkaan sitä tehnyt. Aina sellaisena päivänä tulee vain ne huonot asiat mieleen ja ne kummittelee koko ajan. Sitten yritän ajatella jotain hyvää asiaa niin tuntuu että kaikki on teeskentelyä, ei ne kaverit koskaan minusta aidosti välittänyt tmv. En löydä syytä miksi olisin masentunut, silti aina toisinaan yritän itkien poistaa maailman pahuutta. Kerroin tästä minun sille kaverille. Hän on joskus tuntenut samoin ja hänellä on siihen ollut hyvät syyt. Kaveri ihmetteli että miksi ajattelen toisinaan niin ettei kukaan välitä minusta? Minun elämässähän on kaikki hyvin. En oikein osannut sanoa mitään. En tiedä sitä itsekään. Se surukohtaus kestää koko päivän ja vasta seuraavana aamuna on kuin olisin eri ihminen. Olen täynnä virtaa ja häpeän sitä miksi menin itkemään suotta. Olen yleensä silloin hyvin iloinen ja pirteä. Minua hävettää se, että menin avautumaan kaverilleni näistä ajatuksistani. Nyt minusta tuntuu että kaveri luulee että esitän. Joskus muutama vuosi sitten tuntui kuin masennus olisi ollut coolia ja monet teeskentelivät olevansa masentuneita. En tiedä onko minun kanssa ollut sama ongelma, mutta jotenkin alitajunnallisesti hankkiudun sellaiseen tilanteeseen. Käännän pienenkin vastoinkäymisen, esim. pikkuriidan ylitsepääsemättömäksi. Pieni riita ja käännän sen niin suureksi että "siinä on aihe olla masentunut". Mitä ihmettä tämä on? En oikein tiedä olenko oikeasti jollain tavalla masentunut vai mitä tämä on. :/ Toisinaan tulee vaan niin hirveä ahdistus

1

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • suklaatasuussa

      Tunteiden käsittely on todella vaikeaa yksin vuosikausia, siinä harvoin yksin oppii mitään vaan tarvitsee vierelle ainakin yhden ihmisen joka selkeästi osaa opastaa miten niitä ajatuksia ja tunteita saadaan analysoitua ja käsiteltyä terveesti.

      Sitä pitää oppia aidosti rakastaa itseään ja luottaa siihen että ansaitsee hyvää, jos ei kykene uskomaan että kukaan voisi pyyteettömästi rakastaa sinua. Toisaalta myös ympärilläsi olevat ihmiset saatavat vaatia sinulta aika ajoin liian paljon omasta näkökulmastasi ja sen takia saatat tuntea myös että se mitä tarjoat tai olet ei yksin riitä. Voi siis olla, että suhteitakin ja sosiaalisia taitoja pitää hiota, jotta olisitte kaikki onnellisempia.

      Sinulla on selkeästi ahdistusta ja masentuneisuutta, tarvitset apua ja sinä ANSAITSET sitä ja olla onnellinen ja nauttia siitä kaikesta upeasta mitä sinulla on. Ansaitset tuntea sen rakkauden joka hetki mitä sinua kohtaan tunnetaan tälläkin hetkellä. Sinusta ollaan varmasti huolissaan oltu pitkänkin aikaa, mutta kukaan ei voi ottaa sitä täysin tosissaan, koska et ole ottanut edes omaa henkistä hyvinvointiasi tosissasi ja ottanut askelta eteenpäin korjataksesi näitä erittäin negatiivisia näkemyksiä itsestäsi.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu

      Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)
      Sinkut
      110
      8116
    2. Olet sä kyllä

      ihme nainen. Mikä on tuo sun viehätysvoiman salaisuus?
      Ikävä
      35
      2492
    3. Teuvo Hakkaraisesta tulee eurovaalien ääniharava

      Persuissa harmitellaan omaa tyhmyyttä
      Maailman menoa
      121
      2223
    4. Hiljaiset hyvästit?

      Vai mikä on :( oonko sanonut jotain vai mitä?
      Ikävä
      18
      1876
    5. Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?

      Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais
      Särkynyt sydän
      14
      1634
    6. Turha mun on yrittää saada yhteyttä

      Oot mikä oot ja se siitä
      Suhteet
      11
      1469
    7. Kyllä poisto toimii

      Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa
      80 plus
      15
      1435
    8. "Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..

      "Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla
      Yhteiskunta
      14
      1379
    9. Näkymätöntä porukkaa vai ei

      Mon asuu yksin. Mitas mieltä ootte ?
      Ikävä
      15
      1262
    10. Kristityt "pyhät"

      Painukaa helvettiin, mä tulen sinne kans. Luetaan sitten raamattua niin Saatanallisesti. Ehkä Piru osaa opetta?!.
      Kristinusko
      12
      1143
    Aihe