Saattoi tulla väärälle palstalle, mutta toivon saavani hyviä vastauksia. Olen melkein parikymmentä kiloa ylipainoinen ja minulla on rumat riippurinnat. Jos laihdutan 20kg niin mitä rinnoilleni tapahtuu? Minulla on liian suuret nännipihat ja kärsin siitä. Voiko olla mahdollista että jos laihdun niin pieneneekö nännipihat? Kiitos jos jaksatte auttaa!
Laihtuminen ja rinnat
rumatrinnat
5732
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
En ole expertti, mutta mitä olen monia laihdutusohjelmia nähnyt, niin monet paljon laihduttaneet naiset eivät ole saaneet rintojaan laihduttamalla yksin mielensä näköisiksi. Monet ovat turvautuneet kauneusleikkaukseen varsinkin nännien suhteen, eli pienentäneet niitä.
Laihduttamalla kumminkin todella monen naisen rinnat pienenevät jonkin verran, ja jos laihduttaa liian nopeasti, niin rinnat alkavat roikkumaan enemmän, koska rasvakudosta katoaa niin nopeasti, ettei iho ehdi siihen laihdutuspyrähdykseen mukaan.
Sen kumminkin tiedän, että sinun on ehdottomasti kasvatettava rintalihaksia jos haluat pikkaisen saada rintojasi kohotettua. Myös kun selkää pitää mahdollisimman suorassa aina niin rinnat pitävät siitä, auttaa pitämään verenkiertoa hyvänä.
Muista ehdottomasti proteiinin saanti jos haluat saada rintojasi mieleisesi näköiseksi ja laihduta oikein tekemällä hidas elämäntapamuutos. Jos alatkin jojoilemaan niin se vasta onkin hallaa rinnoille.
Laihduttajathan kitisee aina siitä, että tissit laihtuu ensimmäisenä.
Rinnat muodostuvat suurelta osin rasvakudoksesta, joten laihtuminen totta kai veltostuttaa rintaa, koska rasvasolut pienenevät (eivät "katoa"). Myöskään naisen rintalihas ei kasva millään treenillä niin paljon, ettäkö se vaikuttaisi roikkuvan rinnan muotoon.
Ainut tapa muotoilla rinta kokonaan uudelleen on plastiikkakirurgia.
Niin rinnan muotoon kuin nännipihojen kokoonkin vaikuttaa myös naisen geneettinen perimä, joten nännipihatkaan eivät pienene tai suurene elopainon heittelyn mukaan.
Ain ollut hoikka ja omistanut riippurinnat.
Se on geeneissä, tuo rintojen koko.
Sanotaan, että rasva lähtee ensimmäisenä kasvoista ja rinnoista. Jos rinnat riippuvat jo nyt, niin ne riippuvat myös laihdutuksen jälkeen. Ei kannata kuitenkaan sen vuoksi jättää laihduttamatta. Normaalipainon terveyshyödyt ovat suuremmat. Ja tuskinpa tissit paljaana katukuvassa kuljet. Pidä huolta, että sinulla on oikeankokoiset (huom. muuttuva koko!) kunnolliset rintaliivit. Tarvittaessahan rintoja voi korjauttaa, mutta se maksaa.