"Viimeksi tutustuin karkittomuuteen. Olen ollut ihan kamala karkin salapuputtaja, ja joulukuussa päätin sitten lopettaa. Tuloksena miinus kymmenen kiloa. "
http://www.hs.fi/hyvinvointi/a1455080876118?jako=4c5050525d3e37c31a80b6492560e75c&ref=fb-share
Tässä se taas nähdään: kun jättää karkit syömättä, niin laihtuu. Virallisissa suosituksissa neuvotaan syömään koko ajan karkkia! Vhh-ruokavaliossa sen sijaan ei syödä karkkia, ainoastaan ruokaa kuten lihaa, kasviksia, leipää ja perunaa.
http://www.hs.fi/hyvinvointi/a1455080876118?jako=4c5050525d3e37c31a80b6492560e75c&ref=fb-share
Tässä se taas nähdään: kun jättää karkit syömättä, niin laihtuu. Virallisissa suosituksissa neuvotaan syömään koko ajan karkkia! Vhh-ruokavaliossa sen sijaan ei syödä karkkia, ainoastaan ruokaa kuten lihaa, kasviksia, leipää ja perunaa.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Kyllä vain lautasmallikin koostuu lähinnä karkista ja limsoista sekä lääketehtaiden salaliiton tuloksena syntyneistä lääkkeistä ja rokotuksista.
Hyvin monet ruoka-aineet sisältävät yllättävän paljon sokeria. Elimistö ei erota mistä lähteestä sokeri on kotoisin. Olkoot sitten kotoisin karkista tai ruisleivästä.
On tietysti hyvä, että on vähennetään karkin syöntiä jo hampaiden terveyden vuoksi.
Ruisleipä sisältää paljon sokeria, vaikka sitä ei tunnusteta. Jokainen voi mutustella leipää pitkään suussa ja maiskutella, niin se alkaa lopulta tuntumaan aika makealta.
Sokeri aiheuttaa paljon erilaisia autoimmuunisairauksia.
Tuttavani soitti juuri ja kertoi olevansa kaihileikkaukseen menossa. Se on myös sokerista johtuva sairaus, vaikka se mielellään laitetaan ikääntymisen piikkiin.
Makea on niin hyvään, että mielellään ei anneta pelottelulla tilaa, ennen kuin?
Ruisleivässä on sokeria vain 1,8g/100g
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=1009
Lopeta valehtelu senkin Jntti. Kaihi ei johdu sokerista.
Pitkän ja terveen iän salaisuus: Hiilarit kaalista, proteiinit lihasta ja rasvat kalasta. Ihminen ei muuta tarvitse.............