Kananmunan ja kolesterolit

Sóin vuoden aikana raakana kananmunia joka arkipäivä 5 kpl,eli 25 viikossa ja 100 kuukaudessa.Vuoden aikana 1200.Kolesteroli arvot olivat HDL eli hyvä kolesteroli 2,28 ja huono kolesteroli LDL 1,8.Liikuntaa (lenkkelyä,hiihtoa,ohjattuja ryhmäliikuntatunteja) harrastin vuoden aikana noin 4 tuntia viikossa.Mies 40 v ,177cm ,78 kg En tupakoi enkä juo kuin 2-4 x vuodessa.Onko omia kokemuksia kananmunan terveys vaikutuksista?Negatiivisia tai positiivisia.Itsehän ylitin suositukset monikertaisesti ,mutta kokemukset vain hyviä.
0<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Kananmunapieru kirjoitti:

Sóin vuoden aikana raakana kananmunia joka arkipäivä 5 kpl,eli 25 viikossa ja 100 kuukaudessa.Vuoden aikana 1200.Kolesteroli arvot olivat HDL eli hyvä kolesteroli 2,28 ja huono kolesteroli LDL 1,8.Liikuntaa (lenkkelyä,hiihtoa,ohjattuja ryhmäliikuntatunteja) harrastin vuoden aikana noin 4 tuntia viikossa.Mies 40 v ,177cm ,78 kg En tupakoi enkä juo kuin 2-4 x vuodessa.Onko omia kokemuksia kananmunan terveys vaikutuksista?Negatiivisia tai positiivisia.Itsehän ylitin suositukset monikertaisesti ,mutta kokemukset vain hyviä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu