pystyyks heti sen jälkee ku on ottanu napakorun ni harrastaa liikuntaa? tai tehä esim. vatsalihaksii??
napaläväri?
sussu
4500
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
kyl voi.ihan normaalisti liikua!!..saunaa ja kylpyy kannataa vähän aluks varoo...et ei tulehdu...
kyllä vatsalihaksia suosittele tekemään. Kyllähän se aluksi vuotaa verta mahdollisesti yms ja on kipeä. Aluksi kannattaa yölläkin varoa, ettei mikään lakana tai muu riuhtaise sitä.
Muuta liikuntaa kyllä.
ihan hyvin voi tehdä vatsalihaksia, jos vaan ei napaan satu kun niit tekee. Ja saunaankin voi mennä ihan huoletta. Ainut mikä kannattaa jättää väliin on uimahallin paskasessa altaassa uiminen. Lukekaa lisää ohjeita yms. tosta osoitteesta:
http://www.harness.fi/harness/index.htm
ei mul ainakaan ollu mitään ongelmia tehä vatsiksia...