Sokeria:
mm.
Fruktoosi, hedelmäsokeri, laktoosi, maitosokeri, glukoosi, rypälesokeri, dextroosi, maltoosi, mallassokeri, maissisiirappi, sackaroosi, ruokosokeri, siirappi, mallasiirappi, vaahterasiirappi, fruktoosisiirappi, glukoosi-fruktoosisiirappi, fruktoosi-glukoosisiipappi, inverttisokerisiirappi, tärkkelysfruktoosi-siirappi, hunaja, raakasokeri, fariinisokeri, pölysokeri, palmusokeri, inverttisokeri
Jos syöt 1,5 dl hedelmäjugurttia aamiaiseksi niin saat 12-14gr sokeria. Siihen lisäksi makeutettua leipää ja saat muutaman gramman lisää. 2 dl appelsiinimehua lisää 15-20 gr. Jos syöt viilin kera sokeroituja muroja niin olet jo ylittänyt päivän suosituksen reilusti.
Kun elimistössäsi (veressäsi) on liikaa sokeria niin se voi reagoida muiden veressäsi olevien aineiden kanssa. Tuloksena tulehdus ja verisuonien kalkkeuma.
Professori Charlotte Erlanson-Albertsson.
Julkaistu Linköping:in lehdessä 2016.
Tunnistatko sokerin?
3
<50
Vastaukset
- senauravaveku2313
Kiitos kun nostelet asiallisia kirjoituksiani idiootti
- minä_en_ymmärrä
Mikä mies on tämä Veikko Puustinen? Nyt näitä, lähinnä terveisiin elämäntapoihin ja ruokavalioihin liittyviä foorumeita selailleena tämä selvästi harhainen ja niin täynnä vihaa oleva ihminen terrorisoi juuri näitä tärkeitä, minua kiinnostavia sivuja. Haluaisin asiallista keskustelua aiheista mutta tämä kyseinen henkilö ei ole kykenevä keskustelemaan vaan käyttää copy/paste-toimintoa ajaakseen omansa, en tiedä mihin perustuvaa mantraansa.
Ei keskustele vaan toistaa omaa teoriaansa todella agressiivisesti ja nimittelee muita ihmisiä jotka oman mielipiteensä haluaisivat esille.
Mielestäni tähän asiaan täytyisi saada korjaus jollain tavalla, vaikka sivujen ylläpitäjän toimesta, koska foorumeilla olevat asiat olisivat mielestäni todella kiinnostavia ja olisi erittäin mukavaa vaihtaa ajatuksia sivuilla käsiteltävistä aiheista.
Tämä aivan tarpeeton viha ja riitely pilaa koko mielenkiintoisten sivujen idean joista monille olisi asiallisen keskustelun muodossa paljonkin hyötyä.
Ei yksi mies saa terrorisoida tätä asialliseksi tarkoitettua keskustelua. Mielestäni Suomi24:n pitäisi seurata tätä tilannetta ja puuttua siihen !
Minua saa valistaa jos olen käsittänyt nyt jotain täysin väärin mutta nyt vähän vierailleena tämä tilanne näyttää mielestäni huonolta jos nimimerkin takana todellakin on yksi ja sama ihminen ? - kfosdjfopjfad
On ihan mahdotonta syödä sokeritonta ruokaa, sitä on lähes jokaisessa syötävässä tuotteessa.
Pelkällä lihan syönnillä ei voida ajatella kenenkään elävän.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja2082834Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1672511Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot1061172Lapsien pakko kasteesta on luovuttava.
Eikö olisi parempi siirtää kaste rituaali rippikouluun,kun 15v.tietävät jo itse haluaavatko tulla kastetuksi juutalais-k5831015Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies1241002- 671000
Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait271952Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka320921Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a20899Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22768