Voiko dieetillä laihtua vaikka 10 kg syömällä mutu tuntumalla? Vai onko kaloreiden laskeminen välttämätöntä jotta paino laskee?
Kaloreiden laskeminen
Kevään_kisat
253
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ei ole välttämätöntä laskea kaloreita,kunhan liikkuu.
Toki pitää katsoa mitä syö,ei siis grilli ruokia ja pitsoja.
Grilliruuissa on se ongelma että niissä on rasvaa ja hiilareita. Se on lihottavin yhdistelmä. Hiilarit ja rasvat olisi minusta hyvä syödä eri aikoina.