Moi
Osaisko joku samaa diettiä kokeillut kertoa, tuliko samanlaisia tuntemuksia dieetin aikana.
Aloitin tiistaina sairaaladieetin. Jätin kahvinkin pois. Olikohan samana iltana vai seuraavana päivänä tuli ihan jumalaton päänsärky ja oksetti koko ajan. No, se meni ohi, mutta nyt tuntuu tulevan takaisin...
Sen lisäks mun selkä on ihan älyttömän kipee alhaalta? Voiko tällainen dieetti ottaa johonkin sisuselimiin näin nopeesti?
Kiloja on kyllä (tai nestettähän se varmaan on) on lähtenyt jo reilu 3
Osaisko joku samaa diettiä kokeillut kertoa, tuliko samanlaisia tuntemuksia dieetin aikana.
Aloitin tiistaina sairaaladieetin. Jätin kahvinkin pois. Olikohan samana iltana vai seuraavana päivänä tuli ihan jumalaton päänsärky ja oksetti koko ajan. No, se meni ohi, mutta nyt tuntuu tulevan takaisin...
Sen lisäks mun selkä on ihan älyttömän kipee alhaalta? Voiko tällainen dieetti ottaa johonkin sisuselimiin näin nopeesti?
Kiloja on kyllä (tai nestettähän se varmaan on) on lähtenyt jo reilu 3
Vastaukset 6
Vanhimmat
Kaikille tämä juttu ei tunnu sopivan. Mutta yksi juttu, oletko juonut tarpeeksi vettä ? Kipu alaselässä viittaa siihen että munuaisesi ovat kovilla(ilmeisesti elimistön puhdistus alkanut)ja vesi varmaan helpottaisi.
Olen yrittänyt laihduttaa pari viikkoa ja olen kanssa ihmetellyt, kun juuri alaselkään koskee. En tiedä mikä minussa on vikana, mutta esim. viime yönä ravasin wessassa kusella muistaakseni 4-5 kertaa ( aina wessahätä), vaikka en juo paljon mitään! Minulla ei ole virtsatientulehdusta, mutta voiko toi wessassa ravaaminen ja alaselän kipu olla yhteydessä toisiinsa? Tiedän, että juon liian vähän, mutta jos juon paljon enemmän, joudun asumaan wessassa. Elimistöstäni poistuu varmasti enemmän nestettä kuin mitä tankkaan. Mitä tehdä?
Muista juoda tarpeeksi jos haluat että se toimii.
Itse laihdutin tällä dietillä 21 kg. Olin 2 viikoa dietillä ja viikko normaalisti 4 kertaa. Alku aina vaikeampaa. Kyllä se siitä.
21kg!
missä ajassa tuon teit?
siis 4 kertaa kolme viikkoa. 2 dietillä 1 normaali elämää ja taas 2 ja 1 jne viime keväänä näihin aikoihin.
lähtevät liikkeelle laihduttaessa. Normaalia kauttahan ne nesteet poistuvat. Tuosta alaselän kivusta en osaa sanoa? Onko se lihaskipua, jos olet tehnyt jotain jumppaa?
Juo kuitenkin vähintään pari litraa vettä päivittäin.