Olen innokas liikkuja, yli nelikymppinen nainen. Muutama vuosi sitten hurahdin pyöräilyyn ja pyöräilen huhti-syyskuussa noin 5000 km/kausi.
Viime syksynä "sain" elämäni ensimmäiset peräpukamat ja muutenkin takapuoli kipeytyi aina varsinkin pitkän, kahden-neljän tunnin lenkin loppuvaiheessa.
Satulan vaihto olisi varmaankin aiheellinen. Mutta millainen? Katselin netistä hintoja ja paljon oli n.100 eurosta ylöspäin olevia. Onko ne paljon parempia kuin muutaman kympin satulat? Ja miten tiedän jos tilaan satulan netistä että sen saa kiinni pyörään?
Toivottavasti joku jaksaisi vastata nopeasti!
hyvä satula
5
159
Vastaukset
- 8-8
jos haluaa varmasti sopivan satulan niin täytyy käydä asiantuntevassa liikkeessä se ostamassa. siellä haetaan oikeanlainen satula omien mittojen (istuinluiden leveys) mukaan. istuinluiden leveyden mittaamista ei tarvitse pelätä tai hävetä, se on hyvin simppeli toimenpide, ja sillä löydetään varmimmin itselle sopiva satula.
hintavammat satulat ovat huomattavasti parempia ja satulamalleista on usein eri kokoja (istuinluiden leveys). se on arpapeliä ostaa hintava satula varmistamatta mitoitusta. - Alkup_maantiepyöräi
Eläköön se pieni ero: naisten peppu (istuin luut) on hieman leveämpi kuin miesten.
- sadula
Istuinluiden leveys ja takapuolen leveys ei ole sama asia, eläköön sekin pieni ero, jottei totuus unohtuisi. Netistä löytää ohjeita istuinluiden leveyden mittaamiseen.
Onni on hyvä satula. Sen löytyminen vaan saattaa ottaa aikaa ja rahaakin. Kovakaan hinta ei välttämättä kerro satulan sopivuudesta juuri sinulle, pikemminkin kevyistä ja kestävistä materiaaleista. Satulan tukipisteiden pitäisi olla juuri istuinluiden kohdalla. Kannattaa kokeilla myös ns. halkiosatulaa.
- Ymmärtääkseni
Oikein, Satulalla ei ole mitään tekoa peräpukamiesi kanssa. Sanoit hurahtaneesi pyöräilyyn muutama vuosi sitten. Kunnon ja fysiikan muuttuessa/parantuessa verenkierto muuttuu myös. Pyöräillessä joutuu ponnistelemaan paljon ja juuri tämä ponnistus aiheuttaa painetta ja siten nämä peräaukon tyynykkeetkin ovat rasituksella aiheuttaen peräpukamia. Toki jos poljet takapuoli kiinni satulassa koko ajan niin voisi ajatella että semmoin satula olisi hyvä joka tukee kyseistä aluetta.
Mutta seisten polkiessa satulasta ei ole mitään apua - lähinnä tarkoitan että joku muu asia varmaan auttaisi enemmän kun satulan vaihto - Toki satulankin täytyy olla hyvä.
Mutta oma ajatukseni on että polje kevyemmällä vaihteella ja vaikka taluta pahimmat mäet. Tietysti jos ne on jo kasvaneet oikein suureksi niin mene lääkärin kanssa keskustelemaan asiasta, niihin löytyy hoitoja. Myös kahvi ja tee aiheuttaa muutoksia verenkierrossa, niin saattaa auttaa niiden lopettaminen tai raju vähentäminen. Vaiva varmaan lähtee ajan kanssa pois jos annat niiden parantua kunnolla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1082298
- 661425
Poliisi losautti puukkohemmon hengiltä
Mitäs läks, heilumaan puukon kanssa eikä totellut käskytystä. https://www.is.fi/kotimaa/art-2000011361763.html2321208Nainen, huomasitko kun muutin sinua?
Niin lyhyessä ajassa niin paljon. Mutta jotain muuttui minussakin. :/971145- 111108
Tämä kesä ei ollut vielä meidän
Olisihan se ihana viettää kesäiltoja kanssasi ulkona. Ei kai ollut vielä oikea aika. Ehkä kohtaamme vielä sattumalta jos671055Mitä jos vaan tapaisit sen jota mietit
Jos se yksi henkilö on sinun mielessäsi niin entäs jos vaan menisit tapaamaan sitä, heti, samantien, miettimättä mitään.91962IS Viikonloppu 12.-13.7.2025
Viikonlopun ratoksi Skyttä ja Kärkkäinen ovat taiteilleet 3.0 arvoisen ristisanatehtävän ratkottavaksi. Kenenkään ratko56949Sofiaa ei kelpuutettu Martinan kaveriporukkaan
Ibizalla lomailee Martinan kanssa ihan muut naiset.175948Teet tämän niin
Helpoksi, mutta silti niin vaikeaksi. Vihaan omaa saamattomuuttani, vaikka kaikki olisi saatavilla. 🩷🌸43918