1) Painonnosto
2) Voimanosto
3) Fitness
4) Mättönnosto
2) Voimanosto
3) Fitness
4) Mättönnosto
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
5. Suklaansyönti
Jos vaikka aerobic. ;)
Isäntä on näitä voimanosto tyyppejä, voimaa tavoittelevaa treeniä. Mutta mulle piisaisi ihan paljon vähempikin. Oma tähtäys voisi olla enemmänkin perus kuntoilua. Vähän salia, uimista, jumppaa jne. :)
1) painonnosto
Siis oman takapuoleni nosto penkistä.
5) Aisankanto
6) Ihmetteleminen & Kummasteleminen... ;P
https://www.youtube.com/watch?v=F6e2iBeLxr0
1) Painonnosto
Olen ajatellut ruveta ähisemään salilla voimanostollisissa merkeissä heti kun vain saan prokrastinoinnin valmiiksi.