Syökö valveutunut karppaaja sitä ? Itse pidän sen mausta mutta uskallanko syödä ?
Onko ruismarjapuuro vhh ruokaa ?
11
250
Vastaukset
- Soria
Kehitän usein itselleni aamuisin ruismarjapuuroa mikrossa. Herkullista.rakastan sitä.
- ruismarjapuuro.on.hyvää
Etköhän tiedä asian kysymättäkäkin. Muuta vähähiilihydraattista ainesta puurossa ei ole kuin vesi ja suola.
Ja etköhän tiedä kysymättäkin että on aivan omassa harkinnassa ja omassa päätöksessä se mitä suuhunsa laittaa. Kukaan ei kiellä sinua syömästä tätäkin ruokaa koskapa pidät sen mausta. Voithan vähentää muusta päivän hiilihydraattimäärästä. Ei tarvitse olla absolutisti tässäkään. Ei tarvitse olla jatkuvassa ketoosissa, ei varsinkaan jos ei ole tiukkaa tavoitetta laihdutukselle.
Sinä saat syödä ruismarjapuurosi. Älä kysy kuitenkaan Veku Puustiselta asiaan hyväksyntää. - Vhhfakta
90% ruoka-aineista on kielletty vhh:lla. Ainoastaan lihaa ja rasvaa sekä joitain kasviksia voi syödä jos karppaa.
- Terveys_enenekaikke
Jälkiruoaksi oli puuroa, joka sisälsi Chia-siemeniä, avokadoa ja mustikoita. ravinteita löytyy huomattavasti enemmän kuin ruis-marja puurossa.
- lakjfmgaomi
Se voi olla hyväkarppiruokaa. Tosin kaura on sekä kuitu-, rasva- että proteiinipitoisempaa kuin ruis.
- kossevanittaja
puurot on hyviä energialähteitä vähänkin liikkuvalle painonvartijalle ja rajavartijalle,vanginvartioista ei ole niin väliä !
"seitkeväveku " on ruotsin kipinäkerhon vanginvartija joka ei anna kenenkään syödä mitään..ukkeli on palstan ehoton räkää valuva; kunigas-KLOUNI. - Karppiloinen
http://www.fatsecret.fi/kalorit-ravinto/saarioinen/ruismarjapuuro/100g tuon mukaan hiilaria on 19g/100g eli ei todellakaan ole vhh-ruokaa jos rajaat hiilarit esim 20g-30g/pv tasolle.
- ijshdpffauherg
Mutta jos rajaat hiilarit sinne 100g/pv tasolle, ruismarjapuuro mahtuu hyvin hiilareihin.
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi2038248- 424668
Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak282240Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O192148Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.281945Armi Aavikko Malmin hautausmaa
Haudattiinko Armi arkussa Malmin hautausmaalle vai tuhkattiinko hänet? Kuka tietää asiasta oikein?401825Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta771746Haluisin suudella ja huokailla
ja purra kaulaasi ja rakastella sinua. Haluisin puristella rintojasi ja pakaroitasi. Ei sinulla taida olla kuitenkaan ni231736Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt171653Miksi näin?
Miksi vihervassut haluaa maahan porukkaa jonka pyhä kirja kieltää sopeutumisen vääräuskoisten keskuuteen? Näin kotoutumi391458