Jee, olen ihan innoissani. Tänään on 3.päivä vähähiilaridieetissäni ja paino on pudonnut 3kiloa!
Nestettähän tämä vain on, mutta mitä väliä, en haluakaan olla ihan turvoksissa! Olen kyllä laukannut pissalla vähän väliä, että aineenvaihduntani ainakin toimii. Aion jatkaa samaa linjaa :) Painon lasku hidastunee, koska en halua liian nopeasti, mutta tämä kannustaa jos mikä! :)
Poikaystäväni paistelee tuolla minulle pekonia ja munia myöhäiseksi aamiaiseksi :) En ole koskaan ollut pekonin ystävä, mutta nyt tekee kyllä mieli :) Ruokahalu on muuten kyllä ollut aika vähäinen, mikä sinänsä tuntuu oudolta, ennen söin todella paljon ja jatkuvsti kaikkea.
Nestettähän tämä vain on, mutta mitä väliä, en haluakaan olla ihan turvoksissa! Olen kyllä laukannut pissalla vähän väliä, että aineenvaihduntani ainakin toimii. Aion jatkaa samaa linjaa :) Painon lasku hidastunee, koska en halua liian nopeasti, mutta tämä kannustaa jos mikä! :)
Poikaystäväni paistelee tuolla minulle pekonia ja munia myöhäiseksi aamiaiseksi :) En ole koskaan ollut pekonin ystävä, mutta nyt tekee kyllä mieli :) Ruokahalu on muuten kyllä ollut aika vähäinen, mikä sinänsä tuntuu oudolta, ennen söin todella paljon ja jatkuvsti kaikkea.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Mulla kolmas päivä ja kilo lähtenyt. Voisi olla huonomminkin. Minä olen tyytyväinen, ja OH mikä määrä energiaa KOKOajan !!!
Kiitos vähähiilaridieetin :)
Hyvä, kilo on hienosti! Saamme olla tyytyväisiä :) Paljonko olet ajatellut pudottaa painoa? Itselläni 20kg on tavoitteena, mut katsotaannyt eka 10 :)
Energiaa mullakin riittää ja ruokahalu jonnekin hävinnyt, mutta en valita ;)
Minkälainen tuo vähähiilaridieetti on? Onko jotain www-sivua jossa ohjeita tms?
..löysin ihan lukemalla näitä suomi24:n laihdutuspalstoja läpi. Suurin kimmoke oli tietysti nämä lukuisat tällä tavoin onnistuneet laihduttajat. Tietysti täällä on "monenlaista neuvojaa", mutta maalaisjärkeä käyttäen ja yhdistelemällä asioita itselleen sopiviksi, saa kukin sopivan dieetin, ja ehkä toimivan, kuten minä :)
Mutta,en voinut sitä jatkaa,kun aivan hirveä maku
suussa koko ajan.Myös vaimo valitti hajusta.Tehokas
se kylläkin on jos ei hajusta,mausta välitä.