Elikkä löytyykö suomenkielisiä sivustoja minkä mukaan voisi noudattaa kyseistä dieettiä?
Mistä saa atkinssin ohjeen??
Mimmu
51853
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Kysy Atkinsonilta kyllä se varmaan neuvoo
nyt hyvänen aika nykyään mitään saa ilmaiseksi. Kirja on ostettava jos haluaa kunnolla tietoa. Pääperiaatehan on kuitenkin luopua kokonaan lähes kaikesta vaalesta loppuelämäkseen. Se on elämäntapa jos dietille alkaa. Peruna, leipä (vaalea eritoten), jauhot (vaaleat jauhot eritoten), riisi (tummaa saa syödä joissain määrin), makaroni, pastat, jotkut hedelmät (esim. banaani) yms.
Viestissä Atkins toimi! nim. -5kg, on aika hyvin kerrottu dieetistä. Mutta koska kyseessä on kaupallinen dieetti, on sinun ostettava kirja tai lainattava se kirjastosta.
sieltä näköjään löytyi atkinssikin
Täältä löytyy koottua tietoa aiheesta:
http://www.varputavi.com/alakarppi/ukk.php