ikä:17
pituus:189
PAINO:103
siis apua.
koko pienen elämäni oon yrittäny laihduttaa, mutta se ei ikinä onnistu. Syön rasvatonta juustoa, ruisleipää,en käytä voita, kasviksia napostelen...
mutta vika taiitaa olla siinä, että joskus (kuten tein äsken) tulee sitten syötyä pussillinen (250g) suklaakarkkeja,sipsejä ja keksejä.... ostin jopa nitä nutri lett(tai joku semmonen
pituus:189
PAINO:103
siis apua.
koko pienen elämäni oon yrittäny laihduttaa, mutta se ei ikinä onnistu. Syön rasvatonta juustoa, ruisleipää,en käytä voita, kasviksia napostelen...
mutta vika taiitaa olla siinä, että joskus (kuten tein äsken) tulee sitten syötyä pussillinen (250g) suklaakarkkeja,sipsejä ja keksejä.... ostin jopa nitä nutri lett(tai joku semmonen
Vastaukset 1
Vanhimmat
Täällä jotain : http://www.kutri.net/
http://ffp.uku.fi/cgi-bin/energynet/energyintake.pl?session_id=10d4ac0ae65427d880266cf430dcb8cd#
http://www.hypnopaleolaihdutus.com/kivikausi.html
http://gcms.weightwatchers.com/WWI_WrapperHome.aspx?Params=1012192|f|11||
Makeanhimosta : http://www.terve.com/hyvinvointi/pienetpaheet/makeanhimo
http://www.novodiabetespalvelu.fi/view.asp?id=74&expertShow=197&nocache=nocache