Miten sitä ihminen voikaan näin vähästä väsähtää. Olin tässä ulkona tekemässä tellinkejä, joilla pääsisi katolle. Vajaa 3 tuntia siinä pikkuhiljaa tellinkejä rakentelin, muutaman laudan sahasin ja akkukoneella ruuvasin kiinni.
Ainakin minä väsähdin niin pienessä ajassa, eikä siinä mitään isompia saanut aikaiseksi, kesken jäi vielä tellinkien teko.
Tuli vain sellainen heikottava olo ja meinasi tehdä pahaa. Ajattelin, että taitaa se lähtö tulla oli jo sellainen olo siinä. Nyt alkaa olo olemaan vähän parempi.
Eihän tällaisella työkunnolla voi edes ajatella, että voisi työmaalle töihin mennä, kun noin vähäisestä työstä väsähtää.
Yleensäkin väsähdän aika nopeasti, kun jotain yritän tehdä ja työt jää yleensä keksen, eikä tässä vielä kovin vanhojakaan olla, kun kesällä tulee mittariin 46 vuotta.
Eikä siihen voi luottaa, että tässä eletään varmasti sinne lähemmäs 80 vuotta, kun elämä voi päättyä milloin tahansa, ei ole mitään varmaa onko sitä huomenna enää elossa.
Ainakin minä väsähdin niin pienessä ajassa, eikä siinä mitään isompia saanut aikaiseksi, kesken jäi vielä tellinkien teko.
Tuli vain sellainen heikottava olo ja meinasi tehdä pahaa. Ajattelin, että taitaa se lähtö tulla oli jo sellainen olo siinä. Nyt alkaa olo olemaan vähän parempi.
Eihän tällaisella työkunnolla voi edes ajatella, että voisi työmaalle töihin mennä, kun noin vähäisestä työstä väsähtää.
Yleensäkin väsähdän aika nopeasti, kun jotain yritän tehdä ja työt jää yleensä keksen, eikä tässä vielä kovin vanhojakaan olla, kun kesällä tulee mittariin 46 vuotta.
Eikä siihen voi luottaa, että tässä eletään varmasti sinne lähemmäs 80 vuotta, kun elämä voi päättyä milloin tahansa, ei ole mitään varmaa onko sitä huomenna enää elossa.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Jos et ollut tehnyt pitkiin aikoihin mitään mikä nostattaa sykettä, saattaa todellakin tulla yllätyksenä miten vähästä sitä väsähtää kun alkaa yhtäkkiä touhuamaan. Tupakointi ja raskas ruokavalio vielä tuplaavat väsähtämisnopeuden.
Siinäpä se jokapäiväisen liikkumisen, eli lihaskunnon ja hapenottokyvyn ylläpitämisen taika juuri piilee. Mitä vanhemmaksi tulee, sitä enemmän sen kaiken ylläpitäminen vaatii aikaa. Nuorena jaksoi rehkiä vaikka kuinka paljon aivan yhtäkkiäkin, mutta vanhetessa kaikenlainen sietokyky ja kaiken uusiutuminen kehossa hidastuu.
Kannattaa siis viihtyä ulkohommissa useamminkin, käyttää kehoaan ja oppia joka kaipaamaankin sitä. Liikkumista ja rasitusta. Joka päivä.
verensokerin lasku?
nesteen puute?
huono kunto?
huono ruokavalio?
Nuorena sitä jaksaa noruuden innolla tehdä mitä vaan ihan roskaruualla, muuta lähes 50v ei enään jaksa.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/aitoa_ruokaa.htm