Heippa!
Laihdutus on sujunut nyt viikon ajan aika hyvin olen tiputtanut jopa 3kg vaikka tiedän kyllä että
se on vaan nestettä mikä on lähtenyt mutta kuitenkin.
Noh, eilen tulivat miehen sisko miehineen kylään ja repsahdin taas syöpöttelemään ja sehän näkyi heti aamulla vaassa ja oli tullut takaisin 300g.
Mutta en mä siitä hermostunut ajattelin vaan että jatkan pistelaskuani vaan reippaasti ja kilot tippuu taas kyllä ajan kanssa.
Tukea tarvitsen paljon että ei muuta kuin mailatkaa.
Laihdutus on sujunut nyt viikon ajan aika hyvin olen tiputtanut jopa 3kg vaikka tiedän kyllä että
se on vaan nestettä mikä on lähtenyt mutta kuitenkin.
Noh, eilen tulivat miehen sisko miehineen kylään ja repsahdin taas syöpöttelemään ja sehän näkyi heti aamulla vaassa ja oli tullut takaisin 300g.
Mutta en mä siitä hermostunut ajattelin vaan että jatkan pistelaskuani vaan reippaasti ja kilot tippuu taas kyllä ajan kanssa.
Tukea tarvitsen paljon että ei muuta kuin mailatkaa.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kilojen karistaminen onnituu paremmin, kun esim. liikut enemmän ja vähennät syömistäsi. Pelkkä pisteiden laskeminen ei kuluta paljoa.
Kyllä pisteilläkin laihtuu kun niitä noudattaa , liikunnasta on tietty hyötyä mutta ei välttämätöntä painonpudotuksessa .