Ensinnäkin mikä on kaikista tehokkain keino poistaa neste kehosta ja toiseksi onko kellään hyviä keinoja millä pitää makeanhimo loitolla....
neste ja makeanhimo
minä vaan
91457
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
1. nesteen poisto ei ole laihdutusta. Vasta kun läskit rupee poistumaan, tapahtuu laihtumista.
2. Parhaiten lähtee makean himo, kun lakkaat syömästä makeaa. Pari päivää, niin et enää kaipaa. Kokeiltu juttu.
Viestin kirjoittaja kysyi miten saisi ylimääräisen nesteen pois kehosta, ei laihduttavassa mielessä, eli lue kysymykset kunnolla ennen kuin vastaat.
Ja nyt vastaus kysymykseen, eli ylimääräiset nesteet lähtee parhaiten, usko tai älä juomalla lisää vettä, se on paras tapa saada ne liikkeelle ja samalla olo kevenee. Apteekissa ja luontaistuotekaupoissa on lisäksi myynnissä erilaisia valmisteita jotka saavat aikaan pientä nesteiden poistumista. Myös ananas ja kahvi toimii hyvinä kotikonsteina :)
on tämä.
Liika suola ruoassa kerryttää nestettä. Normaaliruoan suolamäärällä kertynyttä nestettä ei pidä poistaa millään vippaskonstilla. Tulee nestevajaus.
Jos taas on sairaus, joka kerryttää nestettä, pitää kysyä lääkäriltä neuvoa eikä täältä kaikkien huuhaatyyppien yhteiseltä palstalta. Voi tulla vääriä neuvoja.
Jos on kauhee sokeririippuvuus, niin neljä ensimmäistä päivää on yhtä helvettiä. Sen jälkeen olo on ihan oikeasti kevyempi, eikä makeanhimo pääse yllättämään.
Nyrkkisääntö: Jos mielesi tekee jotain hyvää, juo vettä!
makean nauttimiseen esim. 1krt/viiko tai 2viikko.
Mutoin pyrit olemaan ilman herkkuja.
Yleensä on hyvin vaikeaa kieltää itseltä jotain kokonaan, mutta jos annat itsellesi luvan herkkujen naposteluun esim. 1 kerran viikossa on aluksi helpompaa pinnistellä ilman, tällöin voit aina tuudittautua siihen, että 6 päivän kuluttua minulla on lupa syödä jotain hyvää! Kun Toi kerran viikossa herkkupäivä onnistuu voi niitä harventaa... ja kohta jättää jopa kokonaan pois!
Lisäks on hyvin tärkeää että syö terveellisiä pieniä annoksia ruokaa pitkin päivää... nälkäisenähän se makeanhimo suurimpanan yllättää!
Luontaistuotteissa on myös erilaisia kapseleita, joiden kerrotaan auttamaan makeanhimon torjumisessa. Esim: Kromi, pitää makeanhimon loitolla... kannattaa kokeilla! Nimittäin jo tietoisuus siittä, että syöt jotain mikä tukee omaa tahtoasi auttaa sinua eteenpäin!
makeanhimo on rinnastettavissa alkoholismiin. On helpompi pysyä kokonaan erossa kuin yrittää kohtuukäyttöä. Elimistö pääsee riippuvuudesta ainoastaan siten.
Kokeile syödä suolakurkkua aina ku tekee mieli makeeta,en tiedä auttaako mut lehdes neuvottiin...
Aina kun tekee mieli makeaa, lähden lenkille. Juoksin viime kesänä maratonin alle 4 tunnin.
No mulla on makeanhimoa hyvin pitäny pois vesi hedelmät (omena ja appelsiini) ja purkka