Paniikki iski nyt.Tipahti juuri postista kirje illallis juhlaan,miehillä tummapuku yms.Eli olis 3 viikkoa aikaa saada 6kg pois.Ei oo tällä haavaa rahaa ostaa mitään uutta iltapukua ja tässä syksyn ja talven kuluessa on tullu just toi 6kg.Vinkkejä kiitooooos=)
AAApuva,apuva.aapuva
Iina
2449
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Jätä kaikki vilja, sokeri ja perunat, pastat pois. Syö vain lihaa, kanaa, kalaa, kananmunia, kasviksia, erityisesti kaalia, kukkakaalia, parsakaalia, Paista voissa, hauduta kermassa. Atkinsissa nälkä häviää parissa päivässä ja kiloja tippuu ekalla viikollla n.3.
Jos haluat pysyä laihan lisäksi myös terveenä ja ilman sydänveritulppaa niin kannattaa jättää ne voit ja kermat pois ja kokata ihan kasvisrasvoissa eli vaikka rypsiöljyssä.
Atkinsissa ei saa unohtaa noiden vihannesten merkitystä, se on huomattava.
Läskisiivuja, voita ja kermaa itseensä ahtamalla voi kyllä laihtua, mutta terveellistä se ei ole. Maksun aika voi tosin tulla vasta vuosikymmenien päästä, mutta silloin kerääjänä onkin viikatemies.