Kaveri sai mut houkuteltua lähtemään kanssaa painonvartijoihin.
Mitä siellä käytännössä tehdään?
Mitä siellä käytännössä tehdään?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Painonvartijoissa käyt kerran viikossa punnituttamassa itsesi ja siitä kaikesta lystistä saat maksaa sievoisen summan. Että silleen. Rahat ne sulta vie eikä muuta. Pystyt kyllä laiduttamaan itsekin kun vain tarkkailet mitä syöt.
punnitaan viikottain. lysti taitaa olla tänä vuoonna tarjouksessa 7e/vko (norm. 10,50). saata eka kerralla aloituspaketin jossa on pistevihko ym. rekvisiittaa ja jatkossa viikottain sen viiko materiaali. sit siel on sellainen ryhmätuokio jossa on joka viikko joku teema. sinne ei oo pakko jäähä, mut joileki on varmana hyvä semppaus kuulla toiste ajatuksii. ite taisi kerra jäähä ryhmäjuttuja kuuntelee. mene ihmees!! ite puotin -30kg ja paino pysyy.
Kiitoksia!
Itselläni ylipainoa n.25-30kg ja yksin laihduttaminen ei ole onnistunut. Ajattelin, että jos noin paljon maksaa laihduttamisesta, niin sitä itsekkin tsemppais kunnolla.
Tapahtuuko tuo punnitus kaikkien nähden vai ihan yksityisesti?
No melkein yksin punnitaan ,pelkästään ohjaaja on paikalla.
Itse liityin vartijoihin viime elokuussa.Nyt -15 kg.
juu vaikka se punnitus tapahtus samassa tilassa ku muutki o ni painoa ei saa tietää kukaan sun lisäksi paitsi se ohjaaja joka kirjaa tiiot.