Hei oon 14 vuotias tyttö, 172 pitkä ja painoo 57,6 ja mun on pakko saada paino alle 55kg koska 60 kiloa on painoraja yhdes jutus johon oon ostallistumas:( niin miten saan painoa muutaman kilon pois nopeasti😊?
Apua nopeasti
Alottaja
791
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Jos 60 kiloa on painoraja, niin miksi painon pitää olla 55 kiloa? Se alkaa olemaan jo aika vähän tuon pituiselle! Eikö tuo 57-62 ole ihannepaino tuon pituiselle...
paino saa olla vaatteet/varusteet päällä sen 60kg joten paino pitäisi saada max. 55kg
Mikä se tollanen laji on? Sinä olet kovin pitkä ja sen takia painoa on enemmän. Siis enemmän kuin kavereillasi jotka ovat n. 162cm pitkiä keskimäärin. Vaihda lajia tai ota ylempi painoluokka.
Olet juurikin ihannepainoinen, joten ei pidä ainakaan laihduttaa mistään syystä. Katsohan painoindeksisi seuraavasta paikasta:
https://www.kasvuseula.fi/
Olet ikäiseksesi pitkä ja olet vielä kasvuiässä eli pituutta tulee mahdollisesti vielä lisää. Pituuskasvun turvaamiseksi pitää taata riittävä ja monipuolinen ruoka - ei mitään laihdutuskuureja.
Saisinko nyt vastauksia? Haluan vähän vain neuvvoja?
et ole Alottaja vaan TROLLI!!!
Vastauksia odotellen...