https://www.youtube.com/watch?v=ySK8tF9NYQM Kananmunat ja voi kuuluu kehonrakentajan aamuun.
Kehonrakentajan aamupala
49
1882
Vastaukset
- eikatsota
Marjiksen video varmaan taas, en katso.
- kaurapuuroa
Nuorella kaverilla joku vaiva/sairaus, kun noin paljon joutuu lääkkeitä ottamaan?
Itse syön aamulla vain kaurapuuroa ja palan leipää ja hörpäsen lasin maitoa. Kahvia tottakait. Hyvin niilläkin jaksaa. Pillerit ei kuulu valikoimiini. Vältän niitä kuin ruttoa.- toktortolonen
Hyvin tod näk et saa kaikkia ravinteita ruuasta. Otan osaa!
- voiitkusentään
Eihän toi ole mikään nuori kaveri, vaan 50v. ukko.
- nicoceellä
voiitkusentään kirjoitti:
Eihän toi ole mikään nuori kaveri, vaan 50v. ukko.
mutsis on 50v ukko
- niconäiti
nicoceellä kirjoitti:
mutsis on 50v ukko
Ei ole, mutta Marjis on 50v. Sitä ei kyllä uskoisi, kun spammaa videoitaan tänne jatkuvasti.
- semperinkauratuotteet
niconäiti kirjoitti:
Ei ole, mutta Marjis on 50v. Sitä ei kyllä uskoisi, kun spammaa videoitaan tänne jatkuvasti.
Onko netissä mielestäsi joku ikäraja sisällöntuotolle? Kuulostat vähän kateelliselta ja katkeralta.
- lolloooooo
LOL
- edssccxxxxxx
niconäiti kirjoitti:
Ei ole, mutta Marjis on 50v. Sitä ei kyllä uskoisi, kun spammaa videoitaan tänne jatkuvasti.
Määrittele spam?
- MarjikselleBanaania
Hienoa nähdä, että marjiskin on siirtynyt kohti virallisterveellistä ruokavaliota, ottanut mm. ruokavalioon runsaasti hiilihydraattia puurona ja leipänä! Hienoa nähdä, että Heikkilän höpö-höpö opit on jäämässä historiaan tälläkin saralla! Tästä se lähtee!
- tersmuna
Näkyi tuossa leipäsen päällä olevan runsaasti voita. Voi ja kananmunat ovat terveellisiä.
- MarjikselleBanaania
Kyllä toki. Muttä lautasella oli runsaasti puuroa ja marjoja. Arviolta tuossa ollaan jo 50-55E% hiilihydraatista tasolla. Joten voidaan jo melkein puhua runsashiilarisesta ruokavaliosta. Oikein hyvä, että marjiskin on tullut järkiin ja hylännyt Heikkilän paskan jauhamiset.
- sekalasse
Mutkun tuolla sanotaan ihan erilal http://viihdefoorumi.eu/viewtopic.php?f=21&t=1138&p=24036#p24036
- vairunsaastihiilarii
MarjikselleBanaania kirjoitti:
Kyllä toki. Muttä lautasella oli runsaasti puuroa ja marjoja. Arviolta tuossa ollaan jo 50-55E% hiilihydraatista tasolla. Joten voidaan jo melkein puhua runsashiilarisesta ruokavaliosta. Oikein hyvä, että marjiskin on tullut järkiin ja hylännyt Heikkilän paskan jauhamiset.
Kyllä tuo on kaukana runsaasta hiilarista LOL Käykää lukemassa tuol sivustolla ja kommentoikaa sitte.
- MarjikselleBanaania
Paljon kauempana tuo on vhh:sta kuin virallisterveellisestä ruokavaliosta. Itseasiassa tuo on melko täydellinen THL:n mukainen aamiainen ja varmasti todella hyvä kehonrakentajalle. Hyvä että Heikkilän paskalöpinät on hylätty ja tilalle otettu tutkitusti terveellinen ruokavalio! Olokin on varmasti huomattavasti parempi.
- pekanpuska
Hyvä homma jos THL on kääntänyt takkinsa VIHDOINKIN! Voi ja kananmunat ok tuotteita.
- MarjikselleBanaania
No Heikkilä ei ole ainakaan kääntänyt takkiaan hiilihydraattien suhteen. Joten mitään tekemistä tuolla ei Heikkilän suositusten kanssa ole.
Hyvä, kun olet hylännyt ne Heikkilän puoskaroinnit ja siirtynyt kohti THL:n lautasmallia. - jhdsaaaaaeeee
https://www.youtube.com/watch?v=AarZ0DV79_8 THL ei kyllä suosittele kananmunia ja voita 50 g aamupalalla.
- MarjikselleBanaania
No Heikkilä KIELTÄÄ puuron ja leivän syömisen.
Joka tapauksessa mitään tekemistä Heikkilän kanssa tuolla ei ole, joten hienoa, että olet ymmärtänyt Heikkilän olevan pelkkä puoskari. - hggdssaadddd
Antti Heikkilä hoitaa potilaita joilla metabolinenoire ja kakkostyyppiD. Pekanpuska suosittelee teollista öljyä, joka aikeuttaa sydäntautia. Suosittelee hapettunutta ÖLJYÄ. LOL
- MarjikselleBanaania
Söisit riisiä, kuten Heikkilä suosittelee. Etkä tuollaista tattaripaskaa. Tiedä mitä ne sisältää.
Et edes osaa noudattaa gurusi mukaista ruokavaliota, mutta silti suosittelet sitä. - hgdasddfffff
MarjikselleBanaania kirjoitti:
Söisit riisiä, kuten Heikkilä suosittelee. Etkä tuollaista tattaripaskaa. Tiedä mitä ne sisältää.
Et edes osaa noudattaa gurusi mukaista ruokavaliota, mutta silti suosittelet sitä.Tattari suomalaista tuotantoa ja riisi jotain itämaista paskoo. Ituhippi voi mennä trollaamaan foorumillensa.
- MarjikselleBanaania
http://www.studio55.fi/hyvinvointi/article/antti-heikkila-onko-sinulla-naita-oireita-ratkaisu-tervehtymiseen-on-helppo/134254
Heikkilä neuvoo syömään riisiä, jos jotain pitää syödä. Ei tattaria, koska niiden sisällöstä ei tiedä kukaan. Itse trollaat tuota Heikkilän ruokavaliota, jota et näköjään edes tunne.
Tämäkin on todistettu. - hgsaaxccdddd
Puhdastattari on asia erikseen, jota saa suomesta. Hipillä jauhot ja puurot sekaisin LOL
- MarjikselleBanaania
Huomauttaisin lukijoille, että tämä Heikkilän ruokavaliota suositteleva ei itsekään syö Heikkilän neuvojen mukaan.
Tomaatit ja muut kasvikset ja vihannekset pitää Heikkilän mukaan kypsentää, koska niissä on kasvikunnan tuottamia myrkkyjä.
Tattarin Heikkilä suosittaa vaihtamaan riisiin, koska tattarista ei voi tietää mitä se sisältää. Heikkilä ei ole maininnut missään erikseen puhdasta tattaria.
Heikkilä suosittelee päivittäiseksi hiilihydraattiannokseksi 60 grammaa hiilihydraattia. Tuossa tuo ylittyy jo YHDELLÄ aterialla, heti aamusta.
Eli Heikkilän näkemyksiä kannattava ei itsekään pysty tai halua syödä Heikkilän oppien mukaan. Siitä jokainen saa tehdä omat johtopäätöksensä. MarjikselleBanaania kirjoitti:
Huomauttaisin lukijoille, että tämä Heikkilän ruokavaliota suositteleva ei itsekään syö Heikkilän neuvojen mukaan.
Tomaatit ja muut kasvikset ja vihannekset pitää Heikkilän mukaan kypsentää, koska niissä on kasvikunnan tuottamia myrkkyjä.
Tattarin Heikkilä suosittaa vaihtamaan riisiin, koska tattarista ei voi tietää mitä se sisältää. Heikkilä ei ole maininnut missään erikseen puhdasta tattaria.
Heikkilä suosittelee päivittäiseksi hiilihydraattiannokseksi 60 grammaa hiilihydraattia. Tuossa tuo ylittyy jo YHDELLÄ aterialla, heti aamusta.
Eli Heikkilän näkemyksiä kannattava ei itsekään pysty tai halua syödä Heikkilän oppien mukaan. Siitä jokainen saa tehdä omat johtopäätöksensä.Taas musklen pälli levittelee skeidaa ja trollaa kaiket päivät täällä palstalla.
Taitaa olla rasvanvajausta ja kolesterolit vaarallisen alhaalla.
Kannattaa käyttää niitä aivosoluja eikä googlea :D- trollaamasta
viihdefoorumi.eu kirjoitti:
Taas musklen pälli levittelee skeidaa ja trollaa kaiket päivät täällä palstalla.
Taitaa olla rasvanvajausta ja kolesterolit vaarallisen alhaalla.
Kannattaa käyttää niitä aivosoluja eikä googlea :DMee Töihin!
- realenver
viihdefoorumi.eu kirjoitti:
Taas musklen pälli levittelee skeidaa ja trollaa kaiket päivät täällä palstalla.
Taitaa olla rasvanvajausta ja kolesterolit vaarallisen alhaalla.
Kannattaa käyttää niitä aivosoluja eikä googlea :DMarjis, et viitsi laittaa näitä suolijuttuja minun syykseni. En kirjoittele täällä juuri ollenkaan. T: Oikea Enver
- buhahaaaaaa
realenver kirjoitti:
Marjis, et viitsi laittaa näitä suolijuttuja minun syykseni. En kirjoittele täällä juuri ollenkaan. T: Oikea Enver
Mitä nyt joka toisen jakeen LOLLOOOOOOOOOO Heti tähänkin vastasit LOLOLOOOOOO
- oikeamarjis
realenver kirjoitti:
Marjis, et viitsi laittaa näitä suolijuttuja minun syykseni. En kirjoittele täällä juuri ollenkaan. T: Oikea Enver
Mina olla oikea marjis usko minu sana, mina ei olla levittanut juttu
realenver kirjoitti:
Marjis, et viitsi laittaa näitä suolijuttuja minun syykseni. En kirjoittele täällä juuri ollenkaan. T: Oikea Enver
Trollit täällä jauhaa skeidaa.
- Asiassa
Googlaa urheilijan lautasmallia. Voiko parempaa olla?
- kkhhlvgt
Kyllähän ovaskaisen ydinpommi puuro oli parempi...:)
- Vittupersevittu
Aamiaseksi voi vetää pekonia, kananmunia, puuroa, kahvia, mitä vaan. Arskakin söi mitä halusi aamiaiseksi. Tietenkin jos on nykyajan veltto ja surkeakuntoinen kehonrakentaja joka ei ymmärrä mitään aerobisesta liikunnasta (Bull huohottaja mentula) Niin asia on toinen.
- fgggffgfggggg
Pekoni nostaa LDL kolesterolia tukkien verisuonet.
- gfhfgfgfgffdd
fgggffgfggggg kirjoitti:
Pekoni nostaa LDL kolesterolia tukkien verisuonet.
Voi tukkii verisuonet jo vuodessa. Marjis kauppaa voita!!!!!!!!!!!!!!!!!1
- defdsssaaa
gfhfgfgfgffdd kirjoitti:
Voi tukkii verisuonet jo vuodessa. Marjis kauppaa voita!!!!!!!!!!!!!!!!!1
Statiineja syökää
- marjiksellebanaania
Marjiksen paskavideot taas netissä kuormittaa serveriä
!!!!!!!!!!! En katso ainuttakaan videota!!!!!!!!!!!1 - kjnbsxddddf
Marjis kävi Ei tykkäämässä videoita! Bannia tuli
- bannari
Vedin herneen nenään ja syvään.
- ghsdeerrrr
Poistin videoni
- senverimuskle
ghsdeerrrr kirjoitti:
Poistin videoni
tulkee musklelle tulkeee
- marjiksellebanaania
marjiksenvideoenkatso
- nammaaaaaaa
Oliks mansikoita?
- OmaAamiaiseni
2-3 kynäniskaa. Riippuu vähän siitä kuinka kova nälkä on.
- vinkuuksss
Taidat itse olla vinkuheinä?
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.
Onko kenellekään yllätys?1842021Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en531932Synnittömänä syntyminen
Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.1351588Euroviisut fiasko, Suomen kautta aikain typerin esitys, jumbosija odottaa. Olisi pitänyt boikotoida!
Tämän vuoden euroviisut on monella tapaa täydellinen fiasko. Ensinnäkin kaikkien itseään kunnioittavien eurooppalaisten1451515Mitä tämä tarkoittaa,
että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?411324Nukkumisiin sitten
Käsittelen asiaa tavallani ja toiveissa on vielä että tästä pääsee hyppäämään ylitse. Kaikenlaisia tunteita on läpikäyny41204Muistatko komeroinnin?
Taannoin joskus kirjoitin aloituksen tänne komeroinnista eli hikikomoreista; syrjäytyneistä nuorista ihmisistä. Ehkä asu481185Naisten tyypilliset...
Naiset ei varmaan ymmärrä itse miten karmealle heidän tavara haisee. Miehet säälistä nuolevat joskus, yleensä humalassa101163Tuollainen kommentti sitten purjehduspalstalla
"Naisen pillu se vasta Bermudan kolmio on. Sinne kun lähdet soutelemaan niin kohta katoaa sekä elämänilo että rahat"31138Syö kohtuudella niin et liho.
Syömällä aina kohtuudella voi jopa laihtua.On paljon laihoja jotka ei harrasta yhtään liikuntaa. Laihuuden salaisuus on111127