Moi! En ole provo vaan tarvitsen neuvoa. Olen lievästi ylipainoinen painoindeksini mukaan mutta vatsa kertoo muuta. Olen 60kg 158.5 cm pitkä. Vatsa on melko suuri ja siitä tahdon eroon. Mutta miten? Muutan ruokavalioni kunnes koulut alkaa ja aloitan kuntosalilla käynnin mutta mitä muuta? Onko noloa olla 13v salilla. Menen 7lk.
Laihdutus 13v
Helps
0<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.