niin eli saako 15 vuotias käyttää vähän aikaa kreatiinia tai palautus juomaa?
ikäraja kreatiiniin?
termo
10
10896
Vastaukset
- reenaaja
käyttää vaikka pidemmän aikaa,tosin ei siitä ole hirveästi hyötyä jos et osaa muuten treenata/kuunnella kehoasi...
- raato555
ei kreatiinissa ole mitään ikä rajaa ainakaan tietääkseni itse olen 14 ja juon kreatiinia aina palautus juomassa.
- ass
entä saako 15 vuotias käyttää heraproteiinia?
- eekiboy
Tietysti saa! Tuskin niitä myytäisiin kaupassa jos niissä olisi laittomia ainesosia. Mutta ei kannata lisäravinteita litkiä jos ei käy salilla ja treenaa tosissaan.
- Anonyymi
Saa. Ite oon 16 ja laitan heraa tällasiin juomiin/snoothieihim jota teen.
- vallesmanni
Ei saa ilman vanhempien/huoltajan allekirjoittamaa lupalappua. Lupa esitettävä kreatiinille aina ennen sen nauttimista.
- Anonyymi
Minkä ikäinen saa käyttää kreatiinia
- Anonyymi
Pystyykö 14v ostamaan kreatiinia esim tokmannista
- Anonyymi
Ei kannata.
- Anonyymi
Ihan eka kannattaa katsoa ihan vaan ne normaalit ruokailut kuntoon. Lisäravinteet on nimensä mukaisesti lisä ravintoon ja niitä kannattaa käyttää vain silloin kun et jostain syystä saa syömästäsi ruuasta tarpeeksi ravintoa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 406953
- 323918
- 453290
- 402899
- 162672
- 372228
- 162176
- 412123
Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons482057- 391990