niin eli saako 15 vuotias käyttää vähän aikaa kreatiinia tai palautus juomaa?
ikäraja kreatiiniin?
10
11157
Vastaukset
- reenaaja
käyttää vaikka pidemmän aikaa,tosin ei siitä ole hirveästi hyötyä jos et osaa muuten treenata/kuunnella kehoasi...
- raato555
ei kreatiinissa ole mitään ikä rajaa ainakaan tietääkseni itse olen 14 ja juon kreatiinia aina palautus juomassa.
- ass
entä saako 15 vuotias käyttää heraproteiinia?
- eekiboy
Tietysti saa! Tuskin niitä myytäisiin kaupassa jos niissä olisi laittomia ainesosia. Mutta ei kannata lisäravinteita litkiä jos ei käy salilla ja treenaa tosissaan.
- Anonyymi
Saa. Ite oon 16 ja laitan heraa tällasiin juomiin/snoothieihim jota teen.
- vallesmanni
Ei saa ilman vanhempien/huoltajan allekirjoittamaa lupalappua. Lupa esitettävä kreatiinille aina ennen sen nauttimista.
- Anonyymi
Minkä ikäinen saa käyttää kreatiinia
- Anonyymi
Pystyykö 14v ostamaan kreatiinia esim tokmannista
- Anonyymi
Ei kannata.
- Anonyymi
Ihan eka kannattaa katsoa ihan vaan ne normaalit ruokailut kuntoon. Lisäravinteet on nimensä mukaisesti lisä ravintoon ja niitä kannattaa käyttää vain silloin kun et jostain syystä saa syömästäsi ruuasta tarpeeksi ravintoa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Useita puukotettu Tampereella
Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht1372435Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava3461890- 401567
Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?
Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii311383Meneeköhän sulla
oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua281320Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa
Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em941183- 541153
Muutama kysymys ja huomio hindulaisesta kulttuurista.
Vedakirjoituksia pidetään historiallisina teksteinä, ei siis "julistuksena" kuten esimerkiksi Raamattua, vaan kuten koul327907Jumala puhui minulle
Hän kertoi sinusta asioita, joiden takia jaksan, uskon ja luotan. Hän kuvaili sinua minulle ja pakahduin onnesta kuulles105863Annan meille mahdollisuuden
Olen avoimin mielin ja katson miten asiat etenevät. Mutta tällä kertaa sun on tehtävä eka siirto.Sen jälkeen olen täysil53762