Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vuosirenkaan fiksaus?

    Varsinaisesti paino ei ole minulle mikään ongelma, varmaankin luokiteltaisiin ns. normaali vartaloihin minut.

    Mutta nämä riivatun kellukkeet, jotka ovat asettuneet selkärangan ja kyljen välille, pursuten pontevasi housun kauluksen päälle vaatien tilaa. Millä ihmeen jumppaus liikkeellä niistä pääsee eroon???
    2339
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Ja sitten joku vielä väittää, ettei tiedon puute ole ongelma ylipainoisilla...

    Ei mikään "liike" poista rasvamakkaroita vyötäröltä. Ne poistuvat laihduttamalla, eli kuluttamalla enemmän kuin syö.

    Äänestä

    Mikään yksipuolinen ohje ei välttämättä ole vastaus kysymykseesi, joten paras ohje tähänkin vaivaan lienee, että tarkista ruokavaliotasi vaikket ylipainoinen olisikaan, ja ennenkaikkea liiku monipuolisesti! Sopiva yhdistelmä lihaskuntoa kohottavaa ja aerobista liikuntaa pistävät kropan kyllä kuntoon, vai monellako aktiivisella urheilun harrastajalla olet jenkkakahvat nähnyt? :) Zemppiä!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    vm.-53 kirjoitti:

    Varsinaisesti paino ei ole minulle mikään ongelma, varmaankin luokiteltaisiin ns. normaali vartaloihin minut.

    Mutta nämä riivatun kellukkeet, jotka ovat asettuneet selkärangan ja kyljen välille, pursuten pontevasi housun kauluksen päälle vaatien tilaa. Millä ihmeen jumppaus liikkeellä niistä pääsee eroon???

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu