Meillä vaihtui leivät, makaronit, perunat ym kasviksiin. Pakastealtaassa kaupassa on kasviksia paljon alle 5e/kg. 5 henkisen perheen ruokalasku tippui 100e/kk (6v sitten) kun vaihdettiin karppiin.
Vhh halvempaa kuin ns. perusruoka
Karppimutsi
25
202
Vastaukset
- Puhdasruokakäy
Tuoreet kasvikset ovat paljon halvempia kuin pakastetut.
Itse en enää ole puhdasoppisella VHH:lla, mutta sen verran on jäänyt pysyväksi tavaksi, etten syö sokeria, vehnää, lisäaineita, margariinia yms shittiä.
Ruista ja kauraa syön, tummaa riisiä, joskus, vaikka mausta en pidäkään. Kvinoaa käytän myös. Hedelmiä välipalana. - wdwdwdd
Pelkissä kasviksissa on vain todella vähän proteiinia ja 20 euroa/7 päivää tekee 2,8euroa päivää kohden ei kuullosta kovin suurelta mutta hyvä jos sillä on jo 6v selvitty hengissä jotkut selvis keskitysleiristäkin eikä sielläkään mässäilty kauheasti.
- Ndnndnd
Itsellä pelkkä vhh tekee liian virkeän olon, ei saa illallakaan nukahdettua kunnolla. En tiedä menisikö tuo ajan myötä ohitse?
- AHJuntti-
Leipä väsyttää, tämän on moni VHH:ta noudattava huomannut.
Samoin, jos on vaikkapa reumaa, niin jo pari leipäpalaa palautta mahdolliset reumasäryt, joista on päässyt eroon ruokavaliolla.
Viljat ovat todella monille haitaksi, mutta ei kaikille. Osa ihmisistä sietää viljoja aina vanhainkotiin asti, jolloin saattaa tulla eteen jonkin asteinen muistisairaus. Alzheimerin tauti on todettu johtuvan viljoista. Siis diabetes kolme.- Hoitsu_Hanna
Alzheimerin taudin perimmäistä syytä ei tiedätä joten älä viitsi Jntti valehdella viljoista koko ajan. Huolehtisit ennemmin ylilihavan perillisesi terveydestä ja laihtumisesta. Lihavuus johtuu liiasta rasvan syömisestä jonka on edesauttanut VHH-ruokavalio
- Pekka-pullea
Haista Pska Lue ja tutustu äläkä kirjoita käyttämällä nimeä, jolla on eri mielipiteet kuin sinulla. Se on typerää.
Vaikka mitä muuta koulupojilta ja räkänokilta voi odottaa.
Samoin ei tiedetä tarkoin diabeteksen syntyä, mutta ei sitä sokeripitoiset ruoka-aineet ainakaan paranna sen kummemmin kuin Alzheimerin tautiakaan.
Mutta, jos uskot, ettei sokerilla ole mitään vaikutusta, niin vedä naamaasi äläkä valita.
Olen aina kirjoittanut viljatuotteista ja niiden merkityksestä terveyteen, jota typerät räkänokat väheksyy kunnes ongelmat tulevat omalle kohdalla. Karma iskee aikanaan.
Suomessa syödään 16 kertaa enemmän ruista kuin maailmalla keskimäärin. Suomessa on maailmassa eniten Alzheimerin tautia maailmassa. Onko näillä mitään yhteistä en tiedä, mutta ruisleipä sisältää paljon sokeria. - uuuuuuuuutttt
Pekka-pullea kirjoitti:
Haista Pska Lue ja tutustu äläkä kirjoita käyttämällä nimeä, jolla on eri mielipiteet kuin sinulla. Se on typerää.
Vaikka mitä muuta koulupojilta ja räkänokilta voi odottaa.
Samoin ei tiedetä tarkoin diabeteksen syntyä, mutta ei sitä sokeripitoiset ruoka-aineet ainakaan paranna sen kummemmin kuin Alzheimerin tautiakaan.
Mutta, jos uskot, ettei sokerilla ole mitään vaikutusta, niin vedä naamaasi äläkä valita.
Olen aina kirjoittanut viljatuotteista ja niiden merkityksestä terveyteen, jota typerät räkänokat väheksyy kunnes ongelmat tulevat omalle kohdalla. Karma iskee aikanaan.
Suomessa syödään 16 kertaa enemmän ruista kuin maailmalla keskimäärin. Suomessa on maailmassa eniten Alzheimerin tautia maailmassa. Onko näillä mitään yhteistä en tiedä, mutta ruisleipä sisältää paljon sokeria."Insuliiniresistenssi ja Alzheimer’s
Käypä hoito -ohjeissa vaaratekijöiksi luetellaan 16 eri riskitekijää. Myös insuliiniresistenssi, metabolinen oireyhtymä sekä diabetes löytyvät listalta. Korkea kolesterolikin on mainittu, mutta se on riskitekijä vain keski-iässä. Vanhemmalla iällä kolesterolin kohoaminen on sen sijaan hyvä asia ja suojelee yli 70-vuotiaita dementialta.
Kuopiossa v1997 tehty tutkimus mainitsee niinikään alhaisen kolesterolin yhtenä merkittävistä riskitekijöistä samoin kuin korkeat arvot paastoverensokerista, sokerirasitustestistä, paastoinsuliinista, 2h insuliinitestistä ja epänormaalit arvot glukoosin siedosta. Heidän mukaansa insuliiniresistenssi on yhteydessä Alzheimeriin riippumatta ApoE4 perimästä.
Insuliiniresistenssin (ja diabeteksen) yhteys Alzheimeriin on kiistaton. Haulla, ”insulin resistance” ”Alzheimer’s disease”, tulee 474 000 sekalaista ja 26 000 tieteellistä osumaa. Useissa tutkimuksissa Alzheimerista käytetään myös nimitystä tyypin-3 diabetes." - 770977
Hoitsu_Hanna kirjoitti:
Alzheimerin taudin perimmäistä syytä ei tiedätä joten älä viitsi Jntti valehdella viljoista koko ajan. Huolehtisit ennemmin ylilihavan perillisesi terveydestä ja laihtumisesta. Lihavuus johtuu liiasta rasvan syömisestä jonka on edesauttanut VHH-ruokavalio
vvhh on paha
- AHJuntti-
The Truth About Cancer: A Global Quest - The True History of Chemo & The Pharmaceutical Monopoly
https://www.youtube.com/watch?v=KqJAzQe7_0g - voller
Alzheimerin tauti on lisääntynyt räjähdysmäisesti viimeisen 40 vuoden aikana, eli aikana jolloin tyydyttynyt rasva on julistettu epäterveelliseksi. Antti Heikkilä kertoi että 70 luvulla hyksiin oli tuotu yksi Alzheimerin tautia sairastava, se oli ainoa ko. tautia sairastava koko sairaalassa, tästä syystä nuoret lääkärit kutsuttiin katsomaan potilasta.
Pitäisi olla helppo päätellä mistä Alzheimerin tauti johtuu, Katsotaan vain mitä ihmiset söivät ennen 70 luvulla tulleita nykyisiä ruokasuosituksia jolloin Alzheimerin tauti oli lähes tuntematon ja verrataan nykyiseen ruokavalioon. Esim. rasvan demonisoinnin jälkeen lissäntyivät räjähdysmäisesti sokeroidut kevyt tuotteen, joista rasva oli poistettu ja voi korvattiin margariinillä joka on terveydelle haitallista valmistuksessa käytettyjen myrkkyjääminen takia jne. - voller
Vielä itse otsikon mukainen kommentti.
Karppi ruoka on tullut selvästi edullisemmaksi kuin aiempi vähärasvainen ruokavalio, syynä on ruuan hidas imeytyminen ja riittävä energiamäärä joka riittää 5-6 tuntia entisen 2-3 tunnin sijasta. Lisäksi esidiabetes parani, joten olen täysin lääkeetön ja säästän myös lääkekuluissa sievoisen summan vuosittain. :)- samaa-mieltä
Tähän voidaan lisätä diabeteslääkkeiden mahdolliset sivuvaikutukset, joita tulee myös hoitaa / lääkitä. Näin hyvin monissa tapahtuu ja lääkekierre jatkuu.
- Lihava-hoitaja-Hanna
VHH-ruoka on niin halpaa että syön sitä jatkuvasta. Ihanaa kun rasva valuu koko ajan pitkin kaksoisleukaani.
Ketjusta on poistettu 11 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mies kateissa Lapualla
Voi ei taas! Toivottavasti tällä on onnellinen loppu. https://poliisi.fi/-/mies-kateissa-lapualla1166070Poliisi tutkii murhaa Paltamossa
Poliisi tutkii Kainuussa sijaitsevassa Paltamon kunnassa epäiltyä henkirikosta, joka on tapahtunut viime viikon perjanta334167- 823372
Jos me voitais puhua
Jos me voitais puhua tästä, mä sanoisin, että se on vaan tunne ja se menee ohi. Sun ei tarvitse jännittää mua. Mä kyllä183006Jenna meni seksilakkoon
"Olen oppinut ja elän itse siinä uskossa, että feministiset arvot omaava mies on tosi marginaali. Todennäköisyys, että t2582100Joo nyt mä sen tajuan
Kaipaan sua, ei sitä mikään muuta ja olet oikea❤️ miksi tämän pitää olla niin vaikeaa?882014Jere, 23, ja Aliisa, 20, aloittavat aamunsa Subutexilla tai rauhoittavilla: "Vaikka mä käytän..."
Jere, 23, ja Aliisa, 20, ovat pariskunta, joka aloittaa aamunsa Subutexilla tai rauhoittavilla. Jere on ollut koko aikui441866- 1431805
Olipa ihana rakas
❤️🤗😚 Toivottavasti jatkat samalla linjalla ja höpsöttelykin on sallittua, kunhan ei oo loukkaavaa 😉 suloisia unia kau81706Vain yksi elämä
Jonka haluaisin jakaa sinun kanssasi. Universumi heitti noppaa ja teki huonon pilan, antoi minun tavata sinut ja rakastu881579