Lihavat sairastavat

Lihava tätini rupesi laihduttamaan, ja sitten hän kuoli.

Jos lihavat lakkaisivat syömästä entiseen tapaansa, kaupathan menisivät konkurssiin.

nelisetoistatulee kirjoitti:

Lihava tätini rupesi laihduttamaan, ja sitten hän kuoli.

"Lihava tätini rupesi laihduttamaan, ja sitten hän kuoli. "
Niin se käy lopulta kaikille, kuolo korjaa pois. Riippumatta, onko lihava vai laiha. Onneksi kuolleet eivät kuormita terveyskeskuksia. Toiminimi Kemin Hauta- ja Lapio on vain mielissään, kun saavat töitä. Vainajat ovat etuoikeutettuja, heidän ei tarvitse odottaa hautaanpääsyä kuukausitolkulla. Papitkin saavat töitä, saarnat vain lyhenee vainajien lisääntyessä. Sillä tavalla jonoa ei pääse syntymään.

"Kyllä se vaste lonkkien ja muiden nivelten kulumavaurioihin on kiinni aivan muista syistä kuin ylipainosta. "
Onhan aivan päivänselvää, että mitä enemmän nivellille tulee ylimääräistä kuormaa, sitä nopeammin ne rikkoontuvat. Se on seurausta ihmisen evoluutiosta. Yletön ylipaino on nykyihmisen ongelma. Nivelet eivät ole kehittyneet ylipainon varalle.

"Kyllä se vaste lonkkien ja muiden nivelten kulumavaurioihin on kiinni aivan muista syistä kuin ylipainosta. "
Olet aivan väärässä. Nivelrikko johtuu nimittäin nivelen rustopintojen kulumisesta ja vaurioitumisesta. Kaikki nivelien rustopintoja lisäkuormitusta aiheuttavat tekijät ovat riskitekijöitä. Ylipaino kuluttaa ja vaurioittaa erityisesti polvi- ja lonkkaniveliä. Mainitsemasi liikunta estää nivelien liikeratojen supistumisen ja liian vähäinen liikunta kangistaa nivelet. Se on aivan eri asia kuin nivelrikko. Tosin on huomattava, että nivelrikko voi johtua myös onnettomuudesta tai olla työperäinen. Kaikissa tapauksissa ylipaino pahentaa tilannetta.

Diabeteksen veronmaksajille aiheuttamat kustannukset ovat valtavan suuret.

"Liikkukaa ihmiset ilman autoja. Kävely on mukava harrastus. "
Kävely ei yksin riitä poistamaan vaikeaa ylipainoa. Ensin on vähennettävä syömistä. Vaikeissa ylipainotapauksissa lääkäri kieltää kävelemisen, ennen kuin painoa on vähennetty. Keillon syynä on nivelrikon riski.

Nivelrikko johtuu siitä, että henkilö ei liiku. Ja jos on ylipainoinen, ei jaksa eikä viitsi liikkua.

säryt kirjoitti:

Nivelrikko johtuu siitä, että henkilö ei liiku. Ja jos on ylipainoinen, ei jaksa eikä viitsi liikkua.

"Nivelrikko johtuu siitä, että henkilö ei liiku."
Nivelrikko johtuu ylipainosta. Ylipaino kuormittaa ja luluttaa niveliä. Ylipaino puolestaan johtuu siitä, että syömisestä saadaan enemmän energiaa kuin sitä kulutetaan. Liikkumisella lisätään energian kulutusta, mutta liikkumisen lisääminen ei yksin riitä. Pitää vähentää myös syömistä. Ylipaino kuluttaa erityisesti polvi-, lonkka- ja selkäniveliä.
Nivelrikko saatta johtua myös vuosia tai vuosikymmeniä jatkuneista työtehtävistä, joissa niveliin kohdistuu voimakas kuormitus. Näissäkin ylipaino lisää nivelten kulumista.

on. Eikä se ylilihavuus liity yksistään tk:n, vaan yleisestikkin kaikkinn kaupungin tanttoihin jotka työskentelevät sosiaali tai vastaavilla aloilla.
Saas nähdä vuoden kuluttua miltä näyttävät varsinki nää sossuämmät tän toteuteksen jälkeen? http://www.kela.fi/perustoimeentulotuki2017
Ei mikään ihme et joku näistä taaperotantoista itse siellä asiakkaana.

"Terveyskeskuksessa työskentelevät hoitajat ovat myös ylipainoisia. "
Ei voi yleistää. Suurin osa terveyskeskuksissa työskentelevistä pitää kunnostaan huolta. Terveyskeskuksessa työskentelee paljon muitakin kuin lääkäreitä ja terveydenhoitajia. Terveysalan koulutus lisää tietoisuutta ylipainon aiheuttamista vaaratekijöistä. Lihavat ihmiset ovat yleensä vähän yksinkertaisia eivätkä ymmärrä lihavuuden aiheuttamia vaaroja.

SimppaK kirjoitti:

"Terveyskeskuksessa työskentelevät hoitajat ovat myös ylipainoisia. "
Ei voi yleistää. Suurin osa terveyskeskuksissa työskentelevistä pitää kunnostaan huolta. Terveyskeskuksessa työskentelee paljon muitakin kuin lääkäreitä ja terveydenhoitajia. Terveysalan koulutus lisää tietoisuutta ylipainon aiheuttamista vaaratekijöistä. Lihavat ihmiset ovat yleensä vähän yksinkertaisia eivätkä ymmärrä lihavuuden aiheuttamia vaaroja.

Lue lisää

Tai sitten moni lihava ei vaan välitä, vaikka tiedostavatkin lihavuuden aiheuttamat vaarat.

Laihtuminen olisi hyvä, mutta kun on ne lihavuuuuusgeeeenit.

ge- kirjoitti:

Laihtuminen olisi hyvä, mutta kun on ne lihavuuuuusgeeeenit.

Mitään lihavuusgeenejä ei ole olemassakaan, pelkkä tekosyy sille, ettei tarvi laihduttaa. Toki geeneissä voi olla halu ylensyöntiin ja halu olla liikkumatta. Hiilarit ja sokerit lihottaa joten kannattaa miettiä tarkemmin mitä suuhunsa laittaa.

ge- kirjoitti:

Laihtuminen olisi hyvä, mutta kun on ne lihavuuuuusgeeeenit.

Tutkijat paljastavat: Lihominen liittyy geeneihin
http://www.iltalehti.fi/terveys/201611212200030240_tr.shtml

geenit kirjoitti:

Tutkijat paljastavat: Lihominen liittyy geeneihin
http://www.iltalehti.fi/terveys/201611212200030240_tr.shtml

Lue lisää

Ehkä sairastaminenkin johtuu niistä samoista geeneistä.

Syökää ihmeessä enemmän. Jos ei suoliston bakteerejaan ruoki, ne alkavat syödä suolta.

uusin_tieto kirjoitti:

Syökää ihmeessä enemmän. Jos ei suoliston bakteerejaan ruoki, ne alkavat syödä suolta.

Bakteerien herkkua on omenat, ruislimppu, makkarasoppa, hernesoppa ja oliko se pizza. Niillä kun ruokkii bakteereita niin ne ei nälissään järsi suolenseiniä.

ei-anorektikko kirjoitti:

Bakteerien herkkua on omenat, ruislimppu, makkarasoppa, hernesoppa ja oliko se pizza. Niillä kun ruokkii bakteereita niin ne ei nälissään järsi suolenseiniä.

Joulunaikaan voinee bakteereillekin järjestää vähän juhlavampaa. Suutarinlohta, rosollia, lanttulooraa, ja jos on varaa niin vaikka poronkäristystä puolukkahillolla.

joulumieltää kirjoitti:

Joulunaikaan voinee bakteereillekin järjestää vähän juhlavampaa. Suutarinlohta, rosollia, lanttulooraa, ja jos on varaa niin vaikka poronkäristystä puolukkahillolla.

Kyllä minä meinaan antaa omasta rasiastani niille pari suklaakonvehtia ja jos saan vihreitä kuulia niin niistäkin puolikkaan.
Ja tietenkin meillä kinkkuakin on ja mätiä.

joulumieltäälle kirjoitti:

Kyllä minä meinaan antaa omasta rasiastani niille pari suklaakonvehtia ja jos saan vihreitä kuulia niin niistäkin puolikkaan.
Ja tietenkin meillä kinkkuakin on ja mätiä.

Lue lisää

Meidän kinkut ei ole mätiä, mutta ehkä ne kumminkin kelpaa bakteereille.

"Täikönpuiston nimeksi "Läskit veks" ja tälläisia senioreilekin sopivia kuntolaitteita lastenleikkivälineiden sekaan. http://images.cdn.yle.fi/image/upload//w_1199,h_675,q_70/13-3-8242448.jpg"
Täysin edesvastuutonta asentaa tuollaisia laitteita yleiselle paikalle. Ihmiset vain kaatuessaan ja törmäillessään teloisivat itsensä.

"Olo paranee kun jumppaa, pysyy terveempänä ja ylipaino putoaa."
Nyt on kyllä niin, että pelkkä jumbbaaminen ei riitä ylipainon pudottamiseksi. Samalla on vähennettävä ylensyömistä. Helposti käy niin, että mitä enemmän jumbbaa, sitä enenmmän tulee syödyksi, jolloin lopputulos saattaa ollakin painon lisääntyminen.

Mutta edellinen kehitti syömään terveellisesti kotiruokia jne

Järkeä.syömiseen kirjoitti:

"Olo paranee kun jumppaa, pysyy terveempänä ja ylipaino putoaa."
Nyt on kyllä niin, että pelkkä jumbbaaminen ei riitä ylipainon pudottamiseksi. Samalla on vähennettävä ylensyömistä. Helposti käy niin, että mitä enemmän jumbbaa, sitä enenmmän tulee syödyksi, jolloin lopputulos saattaa ollakin painon lisääntyminen.

Lue lisää

Mutta. Lisääntyä voi nimenomaan lihakset ja vähentyä voi rasva. Niin on hyvä.

Se on hyvin yksilöllistä laihoillakin ihmisillä voi olla nivelvaivoja ja lihavilla ei ole ehkä mitään nivelvaivoja ja ovat hyvinkin terveitä. Kolestori arvotkin voivat olla laihoilla hyvinkin korkeat ja normaalipainoisilla ja lihavillakin normaali arvot.Kannatan kuitenkin liikuntaa, vaikka niveliä kuinka särkisi.On monenlaisia liikuntalajeja, joista on hyvä valita se sopivin.

"Se on hyvin yksilöllistä laihoillakin ihmisillä voi olla nivelvaivoja"
Toki nivelvaivoja voi olla laihoillakin ihmisillä. Ne voivat olla joko tapaturman aiheuttamia tai työperäisiä. Jotkin työtehtävät ovat kuormittaneet niveliä voimakkaasti vuosikausia ja aiheuttaneet nivelrikon. Myös sairaus on voinut turmella niveliä. Sellainen sairaus on esimerkiksi nivelreuma.
Lihavilla ihmisillä nivelvaivat kehittyvät ylipainon aiheuttamasta ylikuormasta. Ihmisen ikääntyessä ylipaino vaurioittaa nivelet. Tyypillisesti liikalihavuus vaurioittaa polvi- ja lonkkanivelet. Vaikea liikalihavuus vaurioittaa myös selkänivelet. Liikalihavuuden aiheuttamat nivelvaivat ovat väistämättömiä ihmisen ikääntyessä. Silloin kun nivelvaivat johtuvat vaikeasta liikalihavuudesta, painoa tulisi pudottaa syömällä vähemmän ja aloittaa liikunta painonpudotuksen jälkeen.

"rasvaaineenvaidunta häiriöitä ja siitä aiheutuvia liitännäissairauksia"
Nuo ovat kaiken maailman selityksiä. Tosiasia on, että syömällä vähemmän paino putoaa. Se on aivan varma tieto. Liikalihavuus johtuu siitä, että syömällä saadaan enemmän energiaa, kuin pystymme sitä kuluttamaan. Ylimääräinen energia varastoituu rasvana ihmisen kehoon ja aiheuttaa ylipainon. Voit aivan hyvin silloin tällöin pitää paastopäivän, kunhan muistat juoda vettä. Veteen voit laittaa ripauksen suolaa, niin ei tule pahoinvointia. Vichyssä suola on valmiina. Jos kuitenkin on aivan pakko jotain suuhun työntää, syö hedelmä.

Ylimääräinen valkuaisaine elimistössä muuttuu rasvaksi.Pitää katsoa kuinka paljon syö ja miten kuluttaa energian, että ei rasvat keräänny elimistöön. Kannattaa käydä kolestori tutkimuksissa.

säännöllinenliikunta kirjoitti:

Ylimääräinen valkuaisaine elimistössä muuttuu rasvaksi.Pitää katsoa kuinka paljon syö ja miten kuluttaa energian, että ei rasvat keräänny elimistöön. Kannattaa käydä kolestori tutkimuksissa.

Lue lisää

"Ylimääräinen valkuaisaine elimistössä muuttuu rasvaksi."
KAIKKI ravinnosta saatu ylimääräinen energia muuttuu elimistössä rasvaksi. Jos haluaa ylimääräisen rasvan pois elimistöstä, on vähennettävä syömistä. Syömistä en vähennettävä todella huomattavasti, seuraavalla sijalla on vasta liikunnan lisääminen. Jos on vaikeasti ylipainoinen, on parempi, että ei kävele ennen kuin paino on pudonnut normaaliksi. Tällä vältetään polvi- jo lonkkanivelten turmeltuminen. Siis ensin on vähennettävä syömistä todella radikaalisti ja sen jälkeen painon pudottua, on lisättävä liikuntaa, jotta läskit eivät keräänny takaisin.
Mitä tuohon kolesteroliin tulee, liikalihavuudella ja korkealla kolesteroli-arvolla ei ole välttämättä yhteyttä toisiinsa, joten niitä ei pidä sekoittaa keskenään. Korkeaan kolesteroli-arvoon vaikuttaa nautittu RAVINNON LAATU ja perintötekijät. Kuitenkin jokaisella on mahdollisuus saada LDL-kolesteroliarvo alhaiseksi, kun välttää ravintoa, jossa on paljon tyydyttyneitä rasvahappoja. Ne ovat ennen kaikkea eläinperäsiet tuotteet, kuten rasvainen liha ja rasvainen maito ja sitten vielä suklaa.
Poikkeuksena on rasvainen kala, jossa on paljon tyydyttämättömiä rasvahappoja ja se ei kohota LDL-kolesteroli-arvoa. Kalaa tulisi syödä huomattavasti. Hyviä oppaita kolesteroli-arvojen hallintaan saa Suomen Sydänliitosta. (sydanliitto.fi).

Yimääräinen valkuaisaine muutuu rasvaksi,mikäli elimistö ei ota vastaan sitä, on totta.

säännöllinenliikunta kirjoitti:

Yimääräinen valkuaisaine muutuu rasvaksi,mikäli elimistö ei ota vastaan sitä, on totta.

"Yimääräinen valkuaisaine muutuu rasvaksi,mikäli elimistö ei ota vastaan sitä"
Jos elimistö ei ottaisi vastaan ylimääräistä ravintoa, silloin ylimääräinen ravinto tulisi ulostuksen mukana pois ruumiista. Totuus on kuitenkin, että elimistö ottaa vastaan niin ylimääräiset valkuaisaineet ja muun ravinnon. Liika ravinto varastoituu ihmisen ruumiiseen ihraksi ja läskiksi. Paino lisääntyy, nivelet vaurioituvat ja liikkuminen käy tuskalliseksi. Menkää katsomaan Citymarketin ovelle, kuinka puolet kemiläisistä hukkuu omaan läskiinsä. Siellä ne yrittävät vyöryä puhkuen eteenpäin paksuin tolppajaloin, jotka eivät enää kunnolla taivu polvista ja nilkoista. Kävely on huojuvaa kuin merisairaalla. Samalla valittavat vertailisilleen, kuinka vaikeaa on saada terveyskeskuksesta apua vaivoihinsa. Järki ei vaan ymmärrä, että kaikki johtuu liikalihavuudesta, jota ei sydän eikä muukaan ruumis kestä.

Mä olen slimmissä kunnossa :)

"Ylipainosta on kyllä haittaa vaikka sitä on vain muutama kg."
Rakastellessa kuluu energiaa. Ryhdy aktiiviseksi rakastelijaksi. Erityisesti naisten tulisi ratsastaa kiivaasti yksisarvisella pomppien intohimoisesti. Liian monet naiset ovat vain passiivisia osapuolia maaten kuin kuollut kala. Erityisesti lihavien naisten pitäisi rakastella vähintään kerran päivässä.

"Paskapuhetta että lihavat sairastelee! "
Totta on, että lihavuus lisää sairauksia, varsinkin nivel- ja selkävaivoja. Onhan se päivänselvää, että nivelet eivät kestä mieletöntä ylikuormaa verrattuna siihen, mihinkä nivelet ovat evoluution myötä kehittyneet kestämään. Ei jaksa sydänkään pumpata verta kaikkialle, kun painoa on yli kaksinkertainen määrä.

Kyllä meikeläisen nikamat kestää!

Joulu on uhkaavan lähellä, mutta uskaltaiskohan ottaa itseltään velkaa ja maksella sitä ens vuonna.

Kyllähän sitä nyt itseltään uskaltaa velkaa ottaa.
Taidat olla itse melko lihava henkilö, koska olet noin sairas.