Miten eroon yötystä

Puolivälissä kuuttakymmentä - eli kolmikymppinen? Hankkiudu raskaaksi? Raskaana olevan ei tarvitse tehdä yötyötä ...

Toinen yleinen syy on masennus, mutta jos sinulla ei sitä ole niin eihän sitä silloin ole. Voit tietysti myös kysyä lääkäriltä, riittääkö syyksi se, että koet yötyön liian raskaaksi. Ensin kyllä kannattaa kysyä esimieheltä, koska joillakin työpaikoilla, missä on helpompi järjestellä työvuoroja, ei tarvitse edes lääkärin todistusta vaan riittää kun sanoo esimiehelle, ettei halua yövuoroja, niin ne annetaan niille, jotka niitä haluavat.

Työnantaja ei voi vaatia tekemään yötyötä, jos on lääkärin todistus, mutta ei välttämättä aina pysty myöskän järjestämään päivätyötä. Silloin voi joutua vaihtamaan työpaikkaa.

Itse olen yli viiskymppinen, tehnyt kerran elämässäni yhden yövuoron. Ei ollut minun juttu ollenkaan, olen hakeutunut sellaisiin paikkoihin missä voi valita ja tehdä aamu- ja iltavuoroja.

Eiköhän tuossa kannata yrittää neuvotella ensin. Mutta kysymykseen; minulla riitti sairastettu ja hoidettu rintasyöpä siihen, että lääkäri kirjoitti paperin, jossa suositellaan yötöistä luopumista. Siis olisin saanut tehdä, jos olisin itse halunnut, mutta lääkärin suosituksesta minulle ei sitten enää laitettu öitä. Eikä ne yöt mitään helppoja olleet kuusikymppiselle, joten olin ihan hyvin tyytyväinen asiaan. Nyt kun olen jo eläkkeellä, niin valvon öitä ihan vaan siksi, kun nukkuminen on huonoa☺

Kertokaa nyt hyvät ihmiset edes, oletteko lähihoitajia / sairaanhoitajia / lääkäreitä, mikä osasto, HUS, KYS, HYKS, TYS vai vaikka Malmin sairaala?

mitenkäs eroon teollisuuden yötöistä?

Lääkärin lausunto esim,sydänvika,verenpaine.Tosin joku joutuu tekemään sinun vuorot eli pitäskö haeskella muita töitä jos vuorotyö on liian raskasta.