Heippa!
Aloitan paaston huomenna, ja tarkoitukseni on siis paastota pitkän kaavan mukaan. Mitään takarajaa en ole kuitenkaan laittanut itselleni.
Onko muita halukkaita mukaan?
Huomenna lisään aloituspainoni.
Aloitan paaston huomenna, ja tarkoitukseni on siis paastota pitkän kaavan mukaan. Mitään takarajaa en ole kuitenkaan laittanut itselleni.
Onko muita halukkaita mukaan?
Huomenna lisään aloituspainoni.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Miksi pitää olla nälissään, kun vaihtamalla ruokavalionsa vähähiilihydraattiseksi niin voi syödä hyvin ja hyvää ruokaa joka päivä ja silti laihtuu. Face book sivustolla on vastaavia ryhmiä, jotka keskustelee asiasta tai kirjastosta löytyy hyviä karppaus kirjoja.
Kerrotko sitten miksi esimerkiksi eräs hoitoalalla oleva nainen on vieläkin reilusti ylipainoinen vaikka on ollut VHH:lla vuosikausia?
Koska VHH ei toimi.
Aloituspaino siis 56kg. :)
So.