Ahdistus vain jatkuu ja jatkuu

tärisyttää

Takana useamman vuoden on/of-suhde, josta yritin aina irrottautua noin puolen vuoden välein. Yritykseni kaatuivat aina siihen, kun ahdistus toisen yhteydenottoihin kävi liian suureksi. Nyt erosta aikaa 3 kk ja ahdistus vain jatkuu. Olen joutunut laittamaan estot kaikkiin mahdollisiin yhteydenottokanaviin. Pelkään koko ajan, että minkä siirron hän seuraavaksi keksii. Kun lähden kävelylle, valitsen reitin, jolla hän ei voi tulla vastaan. Auton ovet lukitsen heti, kun hyppään autoon. Oven takana ei ole käynyt hetkeen, mutta pelkään jatkuvasti hän ilmestyvän sinne. Aikoinaan soitin poliisitkin oaikalle, mutta ehti aina lähteä ennen poliisien tuloa. Mies ei ole väkivaltainen, mutta tilanne on aivan järkyttävän ahdistava. Spostit ohjautuu suoraan roskapostiin, mutta silti käyn aina paniikissa ne tarkistamassa. Viimeksi aamulla oli tullut posti. En halua tehdä vainoamisesta ilmoitusta, sillä en halua kyseiselle ihmiselle kuitenkaan pahaa. Päivät tärisen ja yökkäilen ja illat tulee rauhoituttua oluen voimalla. Onko jollain antaa jotain hyviä vinkkejä. Olen niin umpikujassa, kun ahdistus vain jatkuu ja jatkuu.

1

95

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kamalaaaaaaaaa

      Et halua toiselle pahaa mutta itse joudut kärsimään. Ei ole oikein.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sofia B - ansiotulot ovatkin 0 euroa ja millä rahoilla hän siis elää?

      Oho olipa paljastus nyt tästä luksus elämää viettävästä naisesta.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      111
      2282
    2. Mitä tunteita tunnet

      Häntä kohtaan?
      Ikävä
      98
      1374
    3. Martina tienasi taas enemmän kuin Sofia

      Tuskinpa tuo ketään yllättää.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      170
      1197
    4. Milloin viimeksi tavattiin?

      Onko siitä, päivä, viikko, vuosi, monta vuotta Minä vuonna?
      Ikävä
      53
      1165
    5. Mitä haluaisit sanoa

      kaivatullesi juuri nyt?
      Ikävä
      68
      1111
    6. Mikä naisessa on

      On söpöä?
      Ikävä
      43
      997
    7. Hienoa SDP 24,8%

      Kyllä eilisessä hallituksen kyselytunnilla näkyi miten tyhjää puhetta pääministerin sijaisella Purralla oli. Hän ei vast
      Maailman menoa
      163
      913
    8. Olen rakastunut

      työkaveriin, Pakko ilmaista jonnekin.
      Ikävä
      49
      849
    9. Mua ei kiinnosta ikäiseni

      Mutta hyvää loppuiltaa ja hyvää yötä. 😊✨❤️🥱💤
      Ikävä
      115
      783
    10. Olet ilkeäkin kaiken lisäksi

      Että semmonen pakkaus siellä.
      Ikävä
      67
      776
    Aihe