Ahdistus vain jatkuu ja jatkuu

tärisyttää

Takana useamman vuoden on/of-suhde, josta yritin aina irrottautua noin puolen vuoden välein. Yritykseni kaatuivat aina siihen, kun ahdistus toisen yhteydenottoihin kävi liian suureksi. Nyt erosta aikaa 3 kk ja ahdistus vain jatkuu. Olen joutunut laittamaan estot kaikkiin mahdollisiin yhteydenottokanaviin. Pelkään koko ajan, että minkä siirron hän seuraavaksi keksii. Kun lähden kävelylle, valitsen reitin, jolla hän ei voi tulla vastaan. Auton ovet lukitsen heti, kun hyppään autoon. Oven takana ei ole käynyt hetkeen, mutta pelkään jatkuvasti hän ilmestyvän sinne. Aikoinaan soitin poliisitkin oaikalle, mutta ehti aina lähteä ennen poliisien tuloa. Mies ei ole väkivaltainen, mutta tilanne on aivan järkyttävän ahdistava. Spostit ohjautuu suoraan roskapostiin, mutta silti käyn aina paniikissa ne tarkistamassa. Viimeksi aamulla oli tullut posti. En halua tehdä vainoamisesta ilmoitusta, sillä en halua kyseiselle ihmiselle kuitenkaan pahaa. Päivät tärisen ja yökkäilen ja illat tulee rauhoituttua oluen voimalla. Onko jollain antaa jotain hyviä vinkkejä. Olen niin umpikujassa, kun ahdistus vain jatkuu ja jatkuu.

1

154

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kamalaaaaaaaaa

      Et halua toiselle pahaa mutta itse joudut kärsimään. Ei ole oikein.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä on sun mielestä suurin kusetus maailmassa?

      Mikä on sun mielestä suurin kusetus maailmassa?
      Ikävä
      210
      14753
    2. Uusnatsien ilkivalta Joensuussa jatkuu.

      Saavat mellastaa persujen suojissa miten haluavat. Särkevät ja tuhoavat toisten omaisuutta, tähän on johtanut persujen m
      Joensuu
      18
      2160
    3. Voima biisejä, mikä antaa hyvää mieltä ja vomaannuttaa

      Mikä antaa voimaa ja hyvää mieltä, jos tuntuu hankalalta ja vaikealta, voima biisi tai biisejä?
      Ikävä
      38
      1853
    4. Huomenna sähkö maksaa jo yli 60 snt/kWh. Milloin ALV putoaa?

      Kysynkin persuilta, että milloin aiotte pudottaa sähkön arvonlisäveron kuten Marinin hallitus teki sähkön hinnan noustes
      Maailman menoa
      94
      1196
    5. Kysy jotain kaivatultasi

      Tämä ketju on sitä varten.
      Ikävä
      126
      1171
    6. Varmaan koet, ettet ole tehnyt mitään väärää

      Mutta olet sinä tehnyt.
      Ikävä
      22
      1090
    7. Huomioon ottaminen

      Oletko osannut ottaa kaivattusi tai hänen (mahdolliset) tunteet huomioon? Oletko sivuuttanut ne tarkoituksella tai vahin
      Ikävä
      30
      872
    8. Mitä ajattelet hänestä

      Millaisena pidät kaivattuasi?
      Ikävä
      73
      735
    9. Sinkkusiskoni pliis kertokaa

      Sinkkunaisena haluaisin joskus normaalia läheisyyttä ja yhdessäoloa, ilman velvoitteita. Olen vapaa ja lapseton, eikä ex
      Sinkut
      80
      693
    10. Nainen, se on sellainen juttu että kun sä vain nautit

      Niin me miehet tehdään ne työt että sä voisit nauttia. Kato siinä ku sä meet mukamas töihin suojatyöpaikkaas lämpimään t
      Ikävä
      80
      688
    Aihe