Heips!
Notkoselästä kärsin ja olen viime aikoina ruvennut hoitamaan sitä keskivartalon lihaksia treenaamalla ja venyttelemällä mm. etureisiä. Mutta onkohan tähän vaivaan olemassa jonkinlaisia helpottavia selkätukia? Selkätukia sinällään on jos jonkinlaisia, mutta onko nimenomaan notkoselkäisille?
Notkoselästä kärsin ja olen viime aikoina ruvennut hoitamaan sitä keskivartalon lihaksia treenaamalla ja venyttelemällä mm. etureisiä. Mutta onkohan tähän vaivaan olemassa jonkinlaisia helpottavia selkätukia? Selkätukia sinällään on jos jonkinlaisia, mutta onko nimenomaan notkoselkäisille?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.