Syön kaksi kertaa päivässä

Viigän

En syö aamupalaa, vain vettä ja monivitamiini.
Sitten joskus päivällä syön niin paljon että olen kylläinen mutta en ähkyssä.
Taas vettä pitkin päivää.
Illalla syödä taas.
En syö lihaa enkä maitotuotteita.
Kun aloitin tämän kokeilun 5 vuotta sitten olin lihansyöjä joka söi kuusi ateriaa päivässä koska niin pitää tehdä jos haluaa lihasmassaa. Painoin 80 kiloa rasvaprosenttini 15 ja treeniä oli takana 10 vuotta eikä mitään kehitystä ollut tullut enää pariin vuoteen. Nyt painan 93 kiloa ja rasvaprosenttini on 8. Treeni on samaa mitä aina.

Tämä on ollut kokeilu mitä saa aikaan kun ajattelee itse.

4

269

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • vastauksiaodotellen

      Ja ikä on mikä?

    • aitoBlueteam

      sinulla on varmaankin myös yli 30 cm molo

      olet lisäksi miljonääri sekä raketti insinööri ja aivokirurgi

      uskomme täällä netissä kaiken mitä valehtelet

      sano nyt vielä että olet naturaali kaiken muun lisäksi

    • hyvänimimerkki2

      ei hyötyä ei hyötyä ei hyötyä ei hyötyä

    • miinus10kilonProjekti

      Totta vai tarua, jos haluttua kehitystä ei tapahdu kannattaisiko muuttaa jotain ruokailussa.

      Sama ruokavalio ei sovi kaikille. Itselle sopiva ruoka pitää kokeilemalla löytää. Se löytyy tiedolla osaksi valppaudella ja tuurillakin.
      Tässäpä minun mielipiteeni asiasta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Minua odottaa

      Joku todella ihana nainen jossain tulevaisuudessa. Siihen uskon ja luotan. 🤗❤️✨
      Sinkut
      219
      4197
    2. Miten toivoisit

      Teidän välien olevan tällä hetkellä? Tässä tilanteessa?
      Ikävä
      121
      4046
    3. Keksitkö keinon

      Miten voin nähdä ihastusta joka ei myönnä tunteitaan.
      Ikävä
      48
      3642
    4. Haluaisitko nähdä

      Hänet alastomana?
      Ikävä
      67
      3059
    5. Hilirimpsistä

      Hyvää huomenta ja kivaa päivää. Ilmat viilenee. Niin myös tunteet. 🧊☕✨🍁❤️
      Ikävä
      200
      2751
    6. Nainen lopeta pakoon luikkiminen?

      Elämä ei oo peli 😔😟
      Ikävä
      22
      2548
    7. Älä elättele

      Toiveita enää. Ihan turhaa. Sotku mikä sotku.
      Ikävä
      49
      2538
    8. Olet täällä. Mutta ei minulle.

      Nyt olen tästä 100% varma. Satuttaa. T: V
      Ikävä
      20
      2416
    9. T- miehelle....

      Kuka sua rakastaa? Kertoi rakastavansa....
      Suhteet
      41
      2309
    10. Kuule rakas...

      Kerrohan minulle lempivärisi niin osaan jatkaa yhtä projektia? Arvaan jo melkein kyllä toki. Olethan sinä aina niin tyyl
      Ikävä
      41
      2255
    Aihe