Aloitin tänään nutrauksen
-29.12 aloituspaino 99.7kg, vyötärö 122 cm, pituus 165cm (järkyttävä vyötärö).
NUTRAUS TULOKSET
Gaafu
1
231
Vastaukset 1
- gaafu
-29.12 aloituspaino 99.7kg, vyötärö 122 cm, pituus 165cm (järkyttävä vyötärö). OLEN PAINAVIMMILLANI mitä olen koskaan ollut.
-30.12 1 päivä takana, se oli kevyttä laskeutumista, eli korvasin joitakin tuotteita muilla, kuitenkin kalorit n. 900 kcal. Nukutti nälätti ja väsytti todella paljon ja töiden jälkeen nukuin poikkeuksella 4 tuntia. Tsemppasin itseäni netin kannustuksella ja videoilla. On ollut hieman univaikeuksia muutenki, ettei ole saanut unta, niin tavallaan tuo nukahtaminen oli jopa tervettä mulle. Paino aamulla 99.2kg, eli pudotusta ekan päivän jälkeen -500gr. Hieman huolestuttaa kun tänään tulee kaveri yöksi ja uutenavuotena meen kylään jonne oon luvannut viedä tuomisina ruokaa, että miten hoidan nämä? Yrutän keksiä ratkaisun. Voinhan tarjota ystävälle ruokaa vaikken itse syö sitä ja viedä tuliaisiksi ruokaa vaikkem itse syö sitä.
Ap
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olivia Oras
"Yle MOT:n tietojen mukaan Oras oli joutunut sairaalahoitoon helsinkiläisellä kauneusklinikalla tehdyn rasvaimun yhteyde1111554- 125979
- 47931
MOT: Nuoren Olivia Oraksen, 27 surullinen kuolema kauneusoperaatiossa :(
MOT:n tietojen mukaan Oras menetti tajuntansa rasvaimua edeltäneessä puudutuksessa. Hänet kuljetettiin Husiin, ja hän ku94897Haluatko että unohdan sinut kokonaan
Siihen suuntaan ollaan menossa, nyt jo. Ja ehkä parempi näin, niin ei kulu energiaa hukkaan mahdottomuuteen. Ja vaikka j57777- 64622
- 42621
Ylen typerät rinnastukset.
Näin YLE…..Saksassa ei ole äärioikeisto ollut vallassa sitten Hitlerin . YLEn toimittajille tiedoksi . Hitler oli Saksan235610- 34607
- 49577