Ovatko Lidlin ja Citymarketin "halppis" lisäravinteet kuten proteiini patukat/jauheet hyviä? (Kannattaako ostaa)
Halpoja ne ainakin ovat. Aloittaisin kuntosaliharjoittelun ja tahtoisin tietää.
Halpoja ne ainakin ovat. Aloittaisin kuntosaliharjoittelun ja tahtoisin tietää.
Vastaukset 69
Vanhimmat
Ei ne hyviä ole mutta silti mieluummin niitä kun samantasoisia mutta kalliimpia Leader tai Func Food lisäravinteita.
http://keskustelu.suomi24.fi/t/14418129/nain-testaat-ptn-rehellisyyden
Samaa tavaraa kaikki eri kuoressa. Proteiinijauhoilla ei ole MITÄÄN eroa.
Niillä on paljonkin eroja, on laadukkaita ja huonolaatuisia.
Aloittelija ei tarvitse lisäravinteita...
Eikä kokeneet. Lisäravinteet ovat tämän päivän laihdutusihmelääkkeitä, "käärmesalvaa", joita ihmisille on myyty iät ja ajat.
Tota noin, ei varmaankaan ollut kyse ihmelalaihduttajista, vaan ravintolisistä, joissa yleisemmin siis on hiilihydraattia ja/tai proteiinia tiivistetyssä valmisteessa.
Eivät nuo perusravintolistä nyt kovin mystisiä aineita ole.
Ei ollutkaan. Vertasin vain lisäraviteita ihmelaiduttajiin. Sanoin, että tämän päivän ihmelaihduttajia, joita ennen oli mainoslehdet pullollaan ja tyhmät osti.
Ei kannata ostaa sillä vain tunnetuilla bodareilla on ymmärrystä, millainen koostumus toimii. Osta vain luotettavia merkkejä. Samoja, joita tunnetut bodaritkin käyttävät
No bodarithan ei yleensä tiedä niistä ravinteista mitään, eihän ne muuten itseään piikittäisi jos saisivat tuloksia muutenkin.
http://kukkahattu.com/2015/11/22/doping-kehonrakennuksessa-vaiettu-salaisuus/
Ne "tunnetut bodarit" käyttää TASAN sitä merkkiä, minkä kanssa niillä on soppari...
Mutta ne KÄYTTÄÄ sitä merkkiä! Käyttäiskö ne kuraa? Ei. Niinpä.
Kyllä ja nämä suomibodarit ei edes tajua laadusta mitään vaan vetää ihan mitä vaan jos niille maksetaan. Jenkkilässä pro-ukot ei suostuis syömään samanlaista kuraa mitä suurin osa suomibodareista vetää.
Kerroppa yksi esimerkki mielestäsi laadukkaasta jenkkiläisestä lisäravinteesta ja vertaa sitä vaikka Fastin vastaavaan. Ja kerro sitten, että mikä siitä tekee laadukkaampaa kuin vaikkapa Fastin vastaava.
Ootko ikinä miettiny miksi joissain lisäravinteissa on "jäämiä" kielletyistä aineista? Ja tästä johtuen ammatti urheilijat saavat käyttää vain tiettyjä lisäaine merkkejä...? Ei ne ole jäämiä, ne on lisätty sinne, että saataisiin aikaiseksi edes jotain hyötyä!! Ja jos toi sun nimimerkkisi kertoo tulostasostasi, on tämä keskustelu aika turhaa...
Raaka-aineen laatu. Kolmesta eri laatuluokasta Fast on sitä keskimmäistä niin kuin yleensä muutkin markettiravinteet ja on jopa huhuttu että joskus joku firma on käyttänyt sen alimmankin laatuluokan tavaraa patukoissaan ym ja se alin laatuluokka on tarkoitettu lähinnä eläimille.
Tuo on totta. Bodaukseen erikoistuneet laatuheravalmistajat jättävät hyvän hyvyyttään sekaan lihaskasvua boostaavia jänniä yhdisteitä. Ja ne boostert eivät lue etiketissä...
Mutta mistä tietää, että saa paremman laatuluokan heraa? Harvemmin niissä pussukoissa on mainittu whey gradea. Vaikka ostaa kalliimpaa niin yhtä hyvin voi saada ja todennäköisesti saakin ihan samaa laatuluokkaa.
Esimerkkejä nyt merkeistä, jotka on parempaa laatuluokkaa kuin Fast.
Ihan jo maalaisjärjellä voi päätellä tuotteiden hinnoista ja emoyhtiön kovista katteista jotakin laadusta. Esimerkiksi XXL myy välillä Fastin ja Sportlifen tuotteita alle puoleenhintaan ja siitäkin kaikille jotain katetta jää. Noilla hinnoilla ei raaka-aine voi olla kovin laadukasta.
Sportlife Whey 80 vain 7.90e 600g
https://www.xxl.fi/sportlife-sportlife-whey80-suklaa-heraproteiini/p/1128904_1_style
Tyypillisiä hintoja Fastille:
Hera80, 600 g - 19,95 € (33,25 €/kg)
http://www.fitnesstukku.fi/hera80-600-g-2
FAST Hera80 600 g - 19,95 € (33,25 €/kg)
https://ruoka.citymarket.fi/pk-seutu/tuotteet/510701/fast-hera80-600-g-suklaanmakuinen-heraproteiinijauhe
Fast Hera80 Suklaa 600g - 17,50 € (29,16 €/kg)
http://urjalanmakeistukku.fi/fast/650-fast-hera80-suklaa-600g.html
Nuo eivät mielestäni ole mitään erityisen halpoja hintoja heraproteiinikonsentraatille.
Paljon+Fastin+tuotteita+halvempia+ovat+esim.+nämä:
Vielä yksi halpa tuote:
Evolver Whey Strawberry ‐heraproteiini, 1 kg - 14,90 €
https://www.verkkokauppa.com/fi/product/53956/gvfkc/Evolver-Whey-Strawberry-heraproteiini-1-kg
Halvimmat hinnat Fastin heraproteiinikonsentraatille, mitkä löysin:
FAST Hera80 Strawberry ‐heraproteiinikonsentraatti, 600 g - 14,90 (24,83 €/kg)
https://www.verkkokauppa.com/fi/product/54630/gqvjq/FAST-Hera80-Strawberry-heraproteiinikonsentraatti-600-g
Hera 80 cookies & cream, heraproteiinijauhe 600 g - 14,50€ (24,17 €/kg)
https://www.xxl.fi/fast-hera-80-cookies-cream-heraproteiinijauhe/p/1125573_1_style
Kiitos linkeistä. Tuossa oli aika monta syytä miksi Fastin liikevaihto on laskussa kun asiakkaat ovat huomanneet että halpatavara on samanlaatuista kuin Fast.
Sama koskee varmasti myös Leaderia mutta Leader ilmeisesti myy niitä patukoita ja tekee kuulemma ne Lidlin lisäravinteet joten Leaderilla myyntiä on vaikka laatu onkin yhtä huonoa kuin Fastilla sekä niillä paljon halvemmilla halppismerkeillä.
siis Leader myy niitä patukoita valtavasti vaikka laatu on niissäkin mitä on.
Onko sinulla laittaa linkkejä, joista voisi lukea lisää tuosta laatuluokasta? Ja onko laittaa linkkejä, joissa mainitaan, että Fastin tuotteet (tai ylipäätään markettiravinteet) ovat laadultaan kolmesta laatuluokasta keskimmäistä?
Itse löysin maidon/heran laatuluokasta lähinnä vain tällaisia tietoja:
Seuraavan linkin mukaan maidolla on kolme laatuluokkaa (ja suurin osa Suomessa tuotetusta maidosta on parasta laatuluokkaa):
https://fi.wikipedia.org/wiki/Maito#Tuotantomaidon_laatu
Seuraavan linkin mukaan heralla on seitsemän luokkaa:
http://kristywilson.com/what-grade-is-your-protein
Ja pystytkö mainitsemaan joitain merkkejä, joiden tuotteet olisivat parasta laatua?
Onko esim. seuraava tuote parasta laatua?
Puhdistamo Luomu Hera 500g - 25,95€ (51,90 €/kg)
http://www.puhdistamo.fi/tuotteet/luomu-hera-suklaa.html
Kohtuullisen kova hinta heraproteiinikonsentraatille.
Ainakin vuoteen 2015 asti liikevaihto on ollut nousussa. Mutta tulos on ollut laskussa vuosina 2013-2015.
https://www.asiakastieto.fi/yritykset/fi/func-food-finland-oy/10106669/taloustiedot
Oletko varma, että silloinkin, kun myydään poikkeuksellisen halvalla, jää kaikille katetta. Esim. tuo Sportlife Whey80 saattaa olla myynnistä poistuva tuote, ja loppuerä myydään sen vuoksi pois poikkeuksellisen halvalla.
Sportlife Whey80 -tuotetta ei ainakaan enää ole Sportlifen sivuilla. Sen sijaan siellä on Sportlife Whey100.
http://www.sportlife.fi/tuotteet
Ja normaali kilohinta tuolle Sportlife Whey100 -tuotteelle on n. 20-30 euroa. Ja tuo tuote on kuitenkin "vain" konsentraattia.
https://www.xxl.fi/sportlife-whey-100-suklaa-proteiinivalmiste/p/1107898_3_style
https://www.aminoporssi.fi/whey100_stevia
https://www.verkkokauppa.com/fi/product/58632/hnbqh/SportLife-Whey100-Suklaa-heraproteiini-700-g
http://www.go4fit.com/whey100-700g-p-221.html
Voisiko sittenkin olla niin, että Fastin ja Sportlifen tuotteet ovat poikkeuksellisen laadukkaita, koska ne ovat normaalisti niin kalliita.
Leaderin sivujen mukaan heidän tuotteensa ovat huippulaatua.
http://www.leader.fi/yritys/vastuullisuus
Leaderin talous:
https://www.asiakastieto.fi/yritykset/FI/leader-foods-oy/16413483/taloustiedot
https://www.asiakastieto.fi/yritykset/FI/leader-snack-factory-oy/23691393/taloustiedot
Koittakaa erottaa ne mainospuheet ja käyttää ihan normaalia järkeä. Jos XXL myy välillä alle puoleenhintaan muutamia merkkejä niin eihän silloin voi olla normaalihinnoittelu ihan kodallaan.
https://www.asiakastieto.fi/yritykset/fi/func-food-finland-oy/10106669/taloustiedot
Toi linkki oli jo tuolla aiemmin, siitä näkee että huonompaan suuntaan on menossa ja henkilökuntakin on vähentynyt kun Func Food lopetti sen Kihniön pakkaamon ja antoi yli 20 ihmiselle lopputilin.
"Leaderin laatuosastoa johtaa farmasian tohtori ja proviisori Magali Laasonen."
Vaikka kuka olisi osaston johdossa ei se tavallista raaka-ainetta silti pysty muuttamaan farmaseuttiseksi.
Se on nähdäkseni ihan normaalia, että välillä myydään tuotteita suurella alennuksella.
Muutamia ulkomaalaisia tuotteita, joita myydään tällä hetkellä suurella alennuksella:
http://www.fitnesstukku.fi/2-for-1-black-blood-330-g
http://www.fitnesstukku.fi/2-x-bcaa-xplode-500-g-mojito-limited-edition
http://www.fitnesstukku.fi/clear-muscle-168-liquid-caps
https://www.aminoporssi.fi/supernova
Ei välttämättä käytä. Lee Priestikin sanoi jostain tavarasta että mainosti muttei koskaan käyttänyt.
Se siitä. Kaikki lisäravinteet paskaa. Steroideja vaan niin patti kasvaa.
Eivät ne bodaritkaan välttämättä käytä niitä tuotteita minkä kanssa niitä kuvataan.
🤣🤣🤣🤣🤣
Patukat ja ateriankorvikkeet täyttä potaskaa, palautusjuoma treenin jälkeen muuten oikea ruoka on aina parempi vauitoehto.
vitun kalliita noi 13-19e kiloa pieruherat.
Minä maksan herakonsentraatista max 9e kilo!
Mistä vitusta sä saat 9e kilo?
vaikka siinä
http://www.bodykauppa.fi/epages/bodykauppa.sf/fi_FI/?ObjectPath=/Shops/2016031801/Products/50002
Massilta
Linkkiä?
Seuraa Muskleforumia, siellä on viikottain ilmoituksia noista!
Mistä te pässit tiedätte, että ne jauhot ovat laadukkaita? Oisko jotain konkreettista näyttöä...??
Ihan jo päälllepäin on nähtävissä kuinka hienojakoista jauhe on ja kuinka se käyttäytyy purkissa kun purkkia kallistaa, sen lisäksi tietysti kuinka helposti se sekoaa lusikalla veteen, laadukkaat proteiinit sekoavat täydellisesti pelkällä lusikalla alle puolessa minuutissa eivätkä aiheuta vatsassa turvotusta tai muita vaivoja.
Jep, jep... Nyt se jauhe on sekoitettu veteen. Mutta käsittääkseni se pitäisi vielä juoda ja siitä pitäisi kai olla jotain hyötyäkin...? Missä nämä kaikki tutkimustulokset? mikä on PARAS JA LAADUKKAIN tuote? MISTÄ TUOTTEESTA ON ENITEN HYÖTYÄ?
Unohda ne betonijauheet. Esim. kirjolohta, perunamuusia ja porkkanaraastetta. Ei oo vaikeeta terveellinen syöminen.
No nyt tulee tuo jauhomaakari selittämään, että purkkia kallistamalla voit todeta, mistä on eniten hyötyä ja jos se sekoittuu veteen hyvin niin se kasvattaa enemmän lihaksia kuin se, mikä ei sekoitu veteen. Kohta varmaan väittää, että broileri on huono proteiinilähde, kun se ei sekoitu veteen lusikalla. Ihan kuin joku raekoko tai veteen sekoittuvuus olisi yhteydessä siihen, miten se proteiini vatsalaukussa sulaa tai miten keho sitä käyttää hyväkseen.
HUUTISTA jauhouskovaiselle!!!
Miten jotkut voikin olla noin pihalla??
Ootko ihan tosissasi? Eikö laadulla ole mitään merkitystä? Broileri joka muutamassa viikossa turvotetaan huonoilla halppis rehuilla syötäväksi on sun mielestä siis yhtä laadukasta kuin laadukkaalla rehulla pidemmän ajan kanssa kasvatettu luomu broileri?
Ja huonolaatuinen food grade tasoinen lisäravinne on sun mielestä yhtä hyvää kuin professional tasoinen lisäravinne?
Jos suolisto ei toimi yhtä hyvin huonolaatuisten ravinteiden takia niin silläkö ei ole mitään vaikutusta kehityksen kannalta?
Ihmiset haluavat uskoa ja maksaa "poppamiehien ja noitien taikajauhoista" jotka tekevät ihmeitä.
"Ootko ihan tosissasi?"
Olen.
"Eikö laadulla ole mitään merkitystä?"
No eipä juuri.
"Broileri joka muutamassa viikossa turvotetaan huonoilla halppis rehuilla syötäväksi on sun mielestä siis yhtä laadukasta kuin laadukkaalla rehulla pidemmän ajan kanssa kasvatettu luomu broileri?"
Tässä tapauksessa kyllä. Maussa ja rakenteessa voi toki olla eroja, joten siinä mielessä ne voi olla eri laatuisia. Mutta proteiinimielessä ne on täysin saman arvoisia. Kun kehoon imeytyy broilerin lihasta aminohappoja, ei se elimistö tiedä, onko se aminohappo teollisesti turvotetusta broilerista vai luomubroilerista. Katsos, kun ei se aminohapon molekyylirakenne siitä miksikään muutu. Vai väitätkö, että samaa aminohappoa voi olla jotenkin eri molekyylirakenteena? Jos se muuttaa molekyylirakennettaan niin sitten se ei enää ole edes sama aminohappo. Ja jos se ei ole enää sama aminohappo niin sitten se ei voi olla edes broilerin lihaa.
"Ja huonolaatuinen food grade tasoinen lisäravinne on sun mielestä yhtä hyvää kuin professional tasoinen lisäravinne? "
Molekyylitasolla kyllä. Eli 100g kumpaakin proteiinia on ihan saman arvoista. Katsos, edelleenkään kun se molekyylirakenne ei voi muuttua miksikään. Toisessa voi olla per 100g TUOTETTA kohti enemmän proteiinia kuin toisessa. Mutta ei siihen aminohapon molekyylirakenteeseen voi mitenkään vaikuttaa. Ei ole olemassa eri laatuisia molekyylirakenteita samasta molekyylistä.
"Jos suolisto ei toimi yhtä hyvin huonolaatuisten ravinteiden takia niin silläkö ei ole mitään vaikutusta kehityksen kannalta?"
Ne suolisto-ongelmat johtuu sitten aivan muusta kuin proteiinin laadusta; makeutusaineista, makuaineista, laktoosista yms.
Se, millä noita hienoja "professional grade" proteiineja usein yritetään myydä, on denaturoimaton proteiini -termillä. Kun kananmuna keitetään, se denaturoituu. Jos liha paistetaan, se denaturoituu. MUTTA elimistö kyllä käyttää edelleen sen aminohapon sieltä samalla tavalla hyväkseen. Mieti nyt vähän, suurin osa ihmisistä ottaa lähes kaiken proteiinin kypsennetyistä kananmunista tai lihasta. Jos elimistö ei pystyisi käyttämään denaturoitua proteiini, suurin osa ihmisistä eläisi jatkuvassa proteiinin puutteessa. Ruokaa on kypsennetty tuhansia vuosia, me olisimme jo kuolleet sukupuuttoon sen vuoksi.
Ja koko deneturoimaton proteiini on pelkkää markkinahömpötystä. Jo pelkkä rasvan erottelu denaturoi proteiinia. Mieti hetki koko termiä DE-NATUROINTI. Se tarkoittaa proteiinin luonnollisen struktuurin häiritsemistä. Kun se hera erotellaan maidosta, se ei ole enää luonnollisessa muodossaan, se on de-naturoitu. Denaturoimatonta heraa ei ole olemassakaan, muussa kuin suoraan lehmän utareesta.
On ihan vitun vammaista puhua jostain heraproteiinin karkeudesta, ja sen vaikutuksesta imeytymiseen, kun elimistö käyttää hyödykseen paistetusta pihvistäkin proteiinia.
Ymmärrätkö, hönö?
On se valkoinen vehnäjauhokin hienoa ja sekoittuu veteen mutta paskaa se on.
Proteiinijauhon valitsen sen mukaan miten makeutettu. Ehdoton ei on minulta Sukraloosille "loskaa". Kasvisperäinen Stevia ja makeuttamattomat ovat ok.
Lidhlen proteiinijauhot taitaa olla kaikki makeutettu Sukraloosilla.
Paras se on luottaa niihin, joissa tulokset näkyvät. Osaavat suositella toimivia heroja ja ovat itse laadun takeena. Antaa teoriatohtoreiden tieteillä.
Mutta jos suosittelija on joku steroidi narkomaani jonka kehitys perustuu pääsääntöisesti aineisiin niin eihän silloin tietotaito ravinteista voi olla kovin kummoinen.
"Antaa teoriatohtoreiden tieteillä."
Luota toki poppamiehiin enemmän. Saavat olla tällä saralla
äänessä koska arvostelukykyiset eivät halua sekaantua.
melkoisen homppeli ketju
Maustamaton, tosi raikkaan ja tuoreen makuinen heraproteiini, ollut jo vuosia suosikkini:
http://www.ravinnetukku.fi/tuotteet.html?id=18/&p=2
Ja lisäksi samasta paikasta 25 kg säkissä maltoa 3,14 €/kg.
Noista kun täräyttää palautusjuomaan 50 g heraa ja 50 g maltoa, niin annoshinnaksi jää 0,78 €. Millään ns. perusruoalla ei pääse yhtä kätevään lopputulokseen ja yhtä halpaan annoshintaan, jos lasketaan proteiinimäärä vastaavaksi eli 40 g tai enemmän annosta kohden hiilarit. Ihan sama lasketko maidosta, rahkasta, lihasta tms.. Kokeile vapaasti löytää halvempi ns. normaalista ruoasta.
No, eikö kukaan pysty tarjoamaan mitään ns. perinteistä tuotetta parempaan hintaan? Eikös aina jauheet voi korvata ruoalla ja halvemmaksi tulee?
Totkai voi jauheet korvata. Otat testoa piikkinä kannikkaan ja anabolisia kuurina, ns. timanttikuuri. Mitä niitä jauheita suotta, maha vaan pömpöttää ja rahat menee hukkaan.
Jos energiaravintoaineita, makroravintoaineita tankataan, niin saattaa kasvaa tarve saada niitä mikroravintoaineita (vitamiineja, hivenaineita), joita tämän energian käsittelyyn tarvitaan.
Esim. jos saadaan lisää rasvoja, voi kasvaa E-vitamiinin, ehkä myös seleenin tai C-vitamiinin tarve.
Jos saadaan lisää kasvirasvaa tai -öljyä, voi kasvaa seleenin tarve.
Jos saadaan lisää sokereita, voi nousta C-vitamiinin, kalsiumin ja monen muun aineen tarve.
Yleensä energian käsittelyyn kuluu B-ryhmän vitamiineja.
Periaatteessa dementia, sokeritauti, sepelvaltimotauti ja moni muu verenkiertoon liittyvä sairaus saattaa johtua pitkään jatkuneesta mikroravintoaineiden puutteesta. Esim. jalkojen turpoaminen, säärihaavat, veritulpat, saattavat johtua kalsiumin puutteesta, proteiinin puutteesta, kilpirauhasen vajaatoiminnasta....
Yhden hormonin runsas tuotanto saattaa aiheuttaa oireita kuin toisesta hormonista olisi puute. Esim. jos adrenaliinin tuotanto on koholla jatkuvasti (stressi, raskas kuntoilu ilman riittävää lepoa), niin elimistö saattaa tasapainottaa tilannetta vähentämällä kilpirauhashormonin tuotantoa. - Josta hormonista puute saattaa aiheuttaa kroonisen väsymyksen tai diabeteksen kaltaisia oireita.
Näitä terveysasioita on englanniksi selitellyt runsaasti John Bergman:
https://www.youtube.com/user/johnbchiro
https://www.youtube.com/results?search_query=bergman protein
Kemiaa.se.on ei hormoneilla voi ruokaa korvata. Kummallako luulet patin kasvavan paremmin: 1) ei ruokaa, mutta helvetisti hormoneita vaiko 2) ei eksogeenisiä hormoneita, mutta helvetisti ruokaa. Ruoasta saatava energia on kaikista anabolisin juttu mitä voi olla. Hormonitkaan ei tyhjästä taio kudosta. Jonnet ei edes perusasioita ymmärrä. Kuten ei ymmärränyt edes antaakuuluany:n esittämää kysymystä ruoan vs. lisäravinteiden sisältämien ravintoaineiden hinnasta.
Älä osta lisäravinteiteita jotka ei sponssaa bodareita. Tapat lajin.
Killekin tajusi vihdoin ja viimein että Fast on huonolaatuista ja lähtee Fastilta pois.
https://www.killekujala.com/blogi/isoja-paatoksia/
Onhan Fastin ylihinnoittelusta puhuttu jo vuosia mutta nyt vasta kuluttajat ilmeisesti alkavat siirtyä muihin merkkeihin.
https://www.google.com/search?rlz=1C1ASUT_fiFI580FI580&ei=8u_5WuinK4uvkwXS6KyQBQ&q=fast ylihintaista&oq=fast ylihintaista&gs_l=psy-ab.3...6257.11517.0.11903.20.20.0.0.0.0.199.2277.4j15.19.0....0...1c.1.64.psy-ab..2.11.1359...0j0i22i30k1j0i19k1j0i22i10i30k1j0i10k1j0i67k1j33i160k1.0.eJraZZ_Zkqs
Bulkki prodea niinkuin muutkin jauheet ja ruuat.
Eli osta vain jos et perus ruuasta saa tarpeeksi prodea.
Aminohappoja sit jos epäilyttää perus ruuan monipuolisuus.
Monipuolisuus niin ruuassa kuin liikunnassakin on aina tervettä.
Kuraherojen myynti laskee sitä mukaa kun ihmisten tietoisuus laadusta lisääntyy. Nämä linkit on tulleet vastaan jo monessa eri paikassa.
Kun proteiinijauhe ei ole enää pelkkää proteiinijauhetta
https://www.bodylab.fi/shop/kun-proteiinijauhe-ei-601c1.html
Onko BCAA:si tehty sian karvoista ja ankan sulista?
https://www.bodylab.fi/shop/onko-bcaa-si-1349c1.html
Lisäravinteiden laatuerot - kuluttaja markkinoinnin vietävänä
https://www.voimapuoti.com/blog/post/2-lisaravinteiden-laatuerot-.html
Lisäravinteiden imeytyvyyksistä
https://www.voimapuoti.com/blog/post/5-lisaravinteiden-imeytyvyyksista-.html
Hera on luonnotuote maidosta ei voi olla kuraa / ei kuraa
Paskon sun suuhun, kiitä.
Suurin osa on mainonnan uhreja,
bisnes ei muuten toimi,
Jos ei ymmärrä faktoista ottaa selvää ,
mitä suurin osa ei edes käsitä,
sitten ostaa kun joku mainostaa ja puhuu vain omasta puolestaan.
( kannattaa kysyä oikeilta asiantuntijoilta joilla on loppututkinto eivätkä ole juuri siinä bisneksessä mukana. )
Ensimmäisenä verikokeisiin ja tutkituttaa ihan kaikki arvot vitamiinit ym.
Sitten vasta oikeasti tietää mitä oikeasti puutuu,
Tähän jos mihin kannattaa rahansa satsata eikä mainosten tuotteisiin, sori.
eikä mutu tuntumalla usko mainontaan,
" mullakin on varmaankin tuo sama, kun väsyttää" jne. ym.