Konjak kokemuksia

Vastaampa itse, eli nyt vko mennyt ja painoa lähtenyt 2,6kg, vie kyllä isoimman nälän pois niin ei tule syötyä liikaa.

Minulle riitää pari lasillista hanavettä ennen ateriaa.
Täyttää vatsaa yhtä hyvin, enkä saa kaikkea kyseenalaista kemiallista
myrkkyä rasittamaan kehoani. Minä laihdun, lompakko pysyy bulskana.

Mikä tilanne nyt?
Ostin nyt kyseistä tuotetta. Ylipainoa on mutta verensokerin vuoksi lähinnä hankin.
Paastosokeri on ok.
Aterian jälkeen sokeriarvot nousevat nopeasti ja laskevat sitten nopeasti alas.
Kun sokerit menee alas, tulee hieman huono olo ja tarve ottaa jotain.
Siis tasaamaan verensokerin heittelyjä ettei tarttis alkaa tabletteja syömään.
Agarit ja vastaavat hodastavat sokeriarvojen heittelyjä.

Moi. Oon ite dieetatessa käyttänyt jenkkien monta kertaa halvempaa glucomannania https://fi.iherb.com/pr/Now-Foods-Glucomannan-575-mg-180-Capsules/6673 pillereinä sekä jauheena (tilauksesta saa vielä 5% alennusta koodilla ENU197).
Toimii vatsan täyttämisessä ja tulee kylläiseksi vähemmillä kaloreilla, mutta tosiaan veden juonti on olennainen osa että jauhe pääsee turpoamaan ja pitää muistaa ottaa tarpeeksi ajoissa ennen ruokailua.
Vihreä tee on pistänyt hien virtaamaan tehokkaammin treenatessa ja synefriini tukahduttaa ruokahalua.

Bulska ja muut

Enemmän rahaa kuin järkeä??