Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paino kertyy jalkoihin?

    Eli oon normaalipainonen (175/58). Vatsalihakset mulla näkyy ns. "Piirteittäin" ja yläkroppa tosi laiha, vähän liiankin ehkä. Sen sijaan kaikki paino on varmaan mun jaloissa (niissä toki lihastakin eniten). Reisissä, pepussa jne (näkyy ns. "Raskausarpiakin"). Harrastan kilpaurheilua n. 4-6 kertaa viikossa, tämän lisäksi väh. 1 salitreeni viikossa ja aerobista tosi paljon (juoksu, reipas kävely, harvemmin myös uinti). Vatsaa ja muuta jumppaa teen kotona myös lähes päivittäin. Paino oon tiputtanu jo n.5kiloa, mutta varmaan pitää tiputtaa vielä toiset 5 kun jalat ei vaan kapene sitten millään. En haluais lihaksista kyllä painon lähtevan mutta pakosta varmaan niistäkin sitten jossei jalat muuten kapene. Haluaisin kyllä ennemmin ns. Laihat,timmit ja lihaksikkaat jalat kuin ns. Laihat läskit. Kannattaako lisätä aerobista, salitreeniä, vai mitä? haluaisin saada tehokkaasti nyt tuloksia, nopeasti ei varmasti tule mutta hiljaa hyvää tulee.
    0<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Jskdomsmkib kirjoitti:

    Eli oon normaalipainonen (175/58). Vatsalihakset mulla näkyy ns. "Piirteittäin" ja yläkroppa tosi laiha, vähän liiankin ehkä. Sen sijaan kaikki paino on varmaan mun jaloissa (niissä toki lihastakin eniten). Reisissä, pepussa jne (näkyy ns. "Raskausarpiakin"). Harrastan kilpaurheilua n. 4-6 kertaa viikossa, tämän lisäksi väh. 1 salitreeni viikossa ja aerobista tosi paljon (juoksu, reipas kävely, harvemmin myös uinti). Vatsaa ja muuta jumppaa teen kotona myös lähes päivittäin. Paino oon tiputtanu jo n.5kiloa, mutta varmaan pitää tiputtaa vielä toiset 5 kun jalat ei vaan kapene sitten millään. En haluais lihaksista kyllä painon lähtevan mutta pakosta varmaan niistäkin sitten jossei jalat muuten kapene. Haluaisin kyllä ennemmin ns. Laihat,timmit ja lihaksikkaat jalat kuin ns. Laihat läskit. Kannattaako lisätä aerobista, salitreeniä, vai mitä? haluaisin saada tehokkaasti nyt tuloksia, nopeasti ei varmasti tule mutta hiljaa hyvää tulee.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu