Moikka, testailin tänään ensimmäistä kertaa intra workoutin juomista koskaan. Olin hyvin skeptinen asian suhteen mutta sainkin yllättävän positiivisen kuvan nyt jo ensimmäisen treenin aikana! Tein videon kanavalleni aiheesta jossa selitän asiasta paremmin:
https://youtu.be/oWlcZFbaNTA
https://youtu.be/oWlcZFbaNTA
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ihan mielenkiintoinen kokeilu.
Olisi mukava kuulla vielä jatkosta, toimiiko yhtä hyvin.
Toinen, mikä olisi mukava tietää, toimiiko jos ravinnosta tulee runsaasti hiilihydraatteja muutenkin. Toki tuo on aika työläs kokeilu, kun se vaatisi vähän taustatyötä.
Mutta joo, hyvä että löysit itsellesi toimivan ratkaisun ja toivottavasti päivität tilannetietoa vielä myöhemmin.
Lopetin heti kun näin pipopään hihattomassa.
Suosittelen jotain edustavaa päälle. Kauluspaitoja saa parilla kympillä. Ja pipo pois.