Easy Diet ja sen hallittu lopettaminen

Puppedii

Olisiko kenelläkään käytännön ohjeita tai kokemuksia pussikeittokuurin hallittuun lopettamiseen? Easy Dietin sivuilla on hieman ympäripyöreitä kehotuksia lisätä ruokaa "vähän" ja "asteittain".

Olen vasta viikon ollut, ja paino pudonnut kivasti 1,5 kg. Ajattelin kolme viikkoa syödä pelkkiä ateriakorvikkeita, jonka jälkeen aloittaa oikean ruoan lisääminen. Olisi kiva tietää esim millaisilla määrillä, ja käytännössä mitä ruokaa olette lisänneet. Kauanko kesti, ennen kuin jätitte pussit pois kokonaan?

Kiitos kovasti jo etukäteen!

2

232

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Diet17

      Itse ollut kans pusseilla viikon ja jee -3kg. Ajattelin jatkaa vielä kaks viikkoo jonka jälkeen siirryn syömään 5pv viikossa pusseja ja kahtena ruokaa ( terveellistä ja hallitusti, ehkä kuusi pientä ateriaa per pv) ja siitä eteenpäin jään osapaastoksiko ? Sitä kutsutaan. Korvaa muuteman aterian päivästä pusseilla ja muuten normi ruokaa. Onkohan siinä mitään ideaa. En tiedä... ajatuksia

    • tässäolis

      Hallittu lopettaminen menee niin että joka viikko otat yhden pussin pois ja korvaat sen ihan normaalilla ruualla.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala

      Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka
      Maailman menoa
      102
      2605

    2. Kyläkauppias ajoi kännissä töistä kotiin

      Ei edes kallis auto estä humalassa ajamista, vaikka luulisi alkolukko olevan sellaisessa jo vakiovarusteena. https://ww
      Maailman menoa
      98
      1632

    3. Tiedän satavarmasti ettet tule koskaan

      Uskaltamaan mitään. Ei me tulla edes näkemään koskaan.
      Ikävä
      67
      1505

    4. EU komissio - EU-elpymisrahoja voidaan käyttää TILAPÄISESTI väärin!

      Espanja ohjasi miljardeja euroja – Nyt EU-komissio teki yllättävän paljastuksen Skandaaliksi noussut Espanjan EU-rahoje
      Maailman menoa
      14
      1226

    5. Kiitos upeasta palvelusta kukkamyyjä

      Kiitos sinulle upea kaunis kukkamyyjä Kuhmon torilla 🌹 Upea iloinen asenteesi ja kaunis hymysi pelasti päiväni ❤️ Jäi
      Kuhmo
      20
      1012

    6. Miks me oikein

      Rakastuttiin vaikka kaikki on mahdotonta?
      Ikävä
      81
      963

    7. Miehet trikoissaan

      On se kauhian näkköistä, kun miehet tiukossa trikkoissa juoksentelloo ja mulukku paestaa trikkoijjen läpi. Kahtokkee pe
      Suomussalmi
      44
      904

    8. Ratikka Turkuun

      Ei hyvä. Ja syy on siinä , kukaan ei osaa suunnitella oikeaa reittiä. Pitää huomioide, kiskoja sijaintia ei voi muutta
      Turku
      119
      886

    9. Koko kansan kaste Punaisen meren ylityksen aikana

      Koko Israelin 2,5 milj.kansa sai kasteen ja Pyhän Hengen lahjan ylittäessän Punaisen meren. 1.Kor.10 1 Sillä minä en ta
      Kaste
      333
      809

    10. Nainen, mikset lähetä

      miehelle viestiä? Tiedän, että sulla on asiaa ja kysyttävää.
      Ikävä
      54
      803
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt