Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Easy Diet ja sen hallittu lopettaminen

    Olisiko kenelläkään käytännön ohjeita tai kokemuksia pussikeittokuurin hallittuun lopettamiseen? Easy Dietin sivuilla on hieman ympäripyöreitä kehotuksia lisätä ruokaa "vähän" ja "asteittain".

    Olen vasta viikon ollut, ja paino pudonnut kivasti 1,5 kg. Ajattelin kolme viikkoa syödä pelkkiä ateriakorvikkeita, jonka jälkeen aloittaa oikean ruoan lisääminen. Olisi kiva tietää esim millaisilla määrillä, ja käytännössä mitä ruokaa olette lisänneet. Kauanko kesti, ennen kuin jätitte pussit pois kokonaan?

    Kiitos kovasti jo etukäteen!
    2241
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Itse ollut kans pusseilla viikon ja jee -3kg. Ajattelin jatkaa vielä kaks viikkoo jonka jälkeen siirryn syömään 5pv viikossa pusseja ja kahtena ruokaa ( terveellistä ja hallitusti, ehkä kuusi pientä ateriaa per pv) ja siitä eteenpäin jään osapaastoksiko ? Sitä kutsutaan. Korvaa muuteman aterian päivästä pusseilla ja muuten normi ruokaa. Onkohan siinä mitään ideaa. En tiedä... ajatuksia

    Äänestä

    Hallittu lopettaminen menee niin että joka viikko otat yhden pussin pois ja korvaat sen ihan normaalilla ruualla.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Puppedii kirjoitti:

    Olisiko kenelläkään käytännön ohjeita tai kokemuksia pussikeittokuurin hallittuun lopettamiseen? Easy Dietin sivuilla on hieman ympäripyöreitä kehotuksia lisätä ruokaa "vähän" ja "asteittain".

    Olen vasta viikon ollut, ja paino pudonnut kivasti 1,5 kg. Ajattelin kolme viikkoa syödä pelkkiä ateriakorvikkeita, jonka jälkeen aloittaa oikean ruoan lisääminen. Olisi kiva tietää esim millaisilla määrillä, ja käytännössä mitä ruokaa olette lisänneet. Kauanko kesti, ennen kuin jätitte pussit pois kokonaan?

    Kiitos kovasti jo etukäteen!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu